昨日は一日中雨でした。
薬膳教室のお問い合わせはこちら
昨年までならこんな日のお出かけは
少し憂鬱に感じる事もありましたが、
今は楽しみだったりします
なぜなら、
雨の日用のパンプスが履けるから
レインブーツ以外も欲しいなとずっと
思っていて、今年の梅雨時期に買ってから
雨の日の外出が楽しみになりました
そしてこの前から続いている
玄関すっきり計画で、雨の日は
晴れの日に履いている靴をしまっている
から玄関が広い
玄関の扉を開ける時もいい気分
こんな簡単なことならもっと前から
すぐにしておけば良かった。
思っているだけでなかなか行動に移さない
なんてもったいないですね。
私の母はもう行動が早くて、いつも
良いなと思ったらすぐ取り入れます。
見習いたい所の一つ。
この前、ブロッコリースプラウトが
体に良いので食べたらと私が勧めたら
早速自分で育てていました！
種を撒いたらすぐできるよ〜と
発芽したものを私の家に持って来てくれました。
何でもすぐ作ってしまうし、すぐに行動
するのです。
ちなみにブロッコリースプラウトは新芽の
事で、スルフォラファンというファイト
ケミカルの一種を含み、免疫力を高めて
くれたりガン予防にもなるのですよ。
カイワレのような苦味もなく、子供でも
食べやすいです。育てなくてもスーパーで
売っているので、良かったら買ってみて
下さいね
薬膳教室のお問い合わせはこちら happydays.hitoha@gmail.com