はじめまして

はじめまして。

夫や３人の子供達に心と体が喜ぶ

ご飯とおやつを作っています。

もともと体に良い物を手作りする事が

好きでした。

薬膳の考えを取り入れるようになってから

自分や家族の為に体調を整えるものを

手作りする楽しみがもっと広がりました。

毎日の生活の中で食べ物の大切さを実感する日々です。食事やおやつを作りながら家族皆が笑顔でいられるように心がけています。