朝、恋路グランドに練習へ。
インターバルをしようと思い、3'30で1本走るが非常にキツい。
昨日のスイム疲れでしょう。
やーめた⊂(･∀･⊂*)
ちょうどそこへアミノの中○さん登場。
お子さん連れて遊びに来てたようだ。
しばらくお喋り。
どうやったらサブスリーできるかと聞かれたが···、うーん( ﾟεﾟ；)
レースペースでのペース走とクロカン走と答えておいた。(一番効いたと思う。)
お次はジョグ中にえ○さん登場。
シューズの話や色々話した。
Onのシューズ狙ってるみたい。
俺もまた買おうかなーって思うんだけど、Cloud Racerとかアッパーの幅が狭いと感じるんだよねー。
一旦帰宅し、ローラー漕ぐ。
1時間すれば、汗だく
業務用扇風機買おうかな。
昼飯食って、昼寝zzz
起床！
夕方、また恋路で走る。
友○ちゃん見つけたので、ご一緒しようかと思ったら、し○さんに捕まる( ﾟ□ﾟ)
ちょっと早めのジョグで色々お喋り。
夜は軽く泳ぐ。
風呂でよっ○ーに遭遇。(珍しくないか)
なんか、今日は良く喋った！
帰ってターザン読む。
あー、夜中に無意識に食べるとかあるわw
もう少し日中食えばストレス減って、もっとぐっすり寝れるかな。
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