ひさトラマン、なう。

トライアスリート時々ランナー。
走ることはドキドキワクワクの連続。だから人生面白い。
くだらないことも書きますが、何かを発信出来ればいいな。

ホワイトデーは明日だけど

今日ケーキ買って、渡した。

手紙でも書こうかと思ったけど

恥ずかしいので

『いつもありがとう。』

とだけ伝えておいた。

あー、恥ずかし。

今日の気づき。

ロングライドの翌日のポイント練。

1000mのインターバルは無理！
心拍数がすぐ上がるから、400が限界w

来週からクロカンとかにしよーかな。