これは、自覚している症状なので気持ちの面とか他の症状は気づいてないです
今、思えば暴飲暴食かな?と
あー、もうすぐ生理だなー
くらいで、特に辛いとかはなかったです
ですが、出産後からでだしたんです
気づいたのは前々回の生理前のことだったと
産後、早々にミルクに切り替えたのもあり2カ月後には生理が再開しました
それからは、とにかく毎日体調が悪かったので全く気づかなかったんですが、最近になり、そうじゃないかと思うようになりました
暴食に始まり、目の疲れや、なんとも言えない身体の不調。なんか、しんどい。。
多分ひどいものではないと思うし、生理前、生理後で明らかに違うとかもなかった(生理が始まればなんとなく症状もマシになってる)のでわかりにくかったんだと思うんですが
思い返すとやはり、PMSだなと思いました
これについてはもちろん知ってはいたけど、私は特に気になる程でもなかったので、気にしていませんでした
調べると色々ありますね
今、調べているところで、もう少し詳しく調べたいと思います