自己紹介
はじめまして、アラフィフ主婦☆サクラです。
2025年の夏に自営の仕事（わたしが個人事業主の家族経営）で大きな失敗を続けて犯してしまい、うつ病を発症しました。
今振り返れば、かなり重症の時期もありました。
現在は薬も服薬しておらず、寛解状態ですが、できれば再発しない完治を目指しています。
５０代の夫と二人暮らし。他県に住む大学生の息子が一人います。
このブログで発信すること
まずはわたし自身のうつ病発症～現在の状態にいたるまでの病状、治療法についてお伝えしたいと思います。
また、うつ病になったからこそ気づけた世界観や、うつ病関連の本やその他の情報を共有します。
現在、ご自身やご家族がうつ病で苦しんでおられる方々の参考に少しでもなれば嬉しいです。
闘病の経過の記録を残したり、自分の頭の中を整理するためのブログでもありますので、独りよがりな点も多々あるかと思いますが、できるだけありのままを綴っていきたいと思います。
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