昨日は 例によって
息子の学校の ＰＴＡ対象 催し物に行って来ました。
私って マメ。
アロマスクールの先生が
ハンドマッサージを教えてくれるということで
行って来ましたが
私 アロマエッセンスの知識は
越智啓子先生のセルフヒーリングセミナーで習って
あるんですが
マッサージの方はやってみたいなと
思ってたら 丁度 グッドタイミング！
息子が持って帰ったプリントを見て
驚きました。
ハンドマッサージを教えてくれる！
ひととおり 家で出来るように教えてくれて ２００円！
後で 先生のスクールのＨＰ見たら
マンツーマンで習うと ５０００円するんですよ！びっくり。
参加者 少ないかな～ と思ったら
３０人は来てて おどろき。
二人でペアになって オイルを手に取って
マッサージし合いっこ。
４人で １テーブルにつくんですが
やっぱり 何か 波長の法則、似た感じの奥さんが
集まるんですよね～
なごやかに 楽しく 時間が過ぎました。
オイルは ＰＣでアロマキャリアオイル
と検索すると 出てくるらしいですよ。
ホホバオイルは 高いけど 肌にいいらしいです。
オイルに１％～２％の エッセンシャルを混ぜるらしいです。
１０ｍｌ に １，２滴。
血流が良くなると さしさわりのある病気は
やらない方がいいらしいですけど（ガンとか高血圧）
ベルガモットみたいな柑橘系は
直射日光に当たるとシミになる可能性があるので
気をつける。
ジュニパーは ひのき系ですが デトックスの効果あり。
お風呂にたらすのは いいですね。
忙しいと つい アロマのことも忘れてるんですが
啓子先生の講演会で購入した
いじゅぬ花のアロマエッセンスは
す～ごく 甘美な匂い
で 気に入ってます。
時々 両手に クリスタルを持って
ティッシュの先にアロマをつけて 匂い
瞑想の真似事をしたりします。
五感の中でも 嗅覚というのは
脳でも 無意識系というか 潜在意識部門
のところに届くので
なので アロマの力は癒しになるのだそうですね。
家族にやってあげると
コミュニケーションになって 良いみたいです。
まず 母にやってあげようかな。
講座で使ったオイルが残ってるので。