今日は プチ断食をしています。
飲み物以外は 食べないことにしています。
飲み物は 水が基本で ショウガ入り紅茶、ココアを飲みました。
このところ また食生活がいい加減になってまして
４，５日すると 医者で検査してもらう予定なのです。
ウォーキングも サボって昼寝ばっかりしてたので
今日は 歩いて来ました。
神戸のスピリチュアルカウンセラー、ホウホウ先生がプチ断食を薦めておられたのと
啓子先生の本に ウォーキングの気持ち良さが書かれてたので
すぐ 実行する私。
それにしても 何て気持ち良い気候でしょうね～
さっき ひこうき雲が
丁度まっすぐに太陽にかかって伸びていて
太陽に白い線が引かれたようになってて おもしろかったです。
ところで 太陽といえば・・ 
青色 もしくは 水色のビンに水を入れて
太陽の光に３０分～１時間 当てると 水の波動が上がって
カラダに良い水になるらしいです。（曇りでもＯＫらしい）
ブルーソーラーウォーター といいます。
カラダや潜在意識のおそうじをしてくれるらしい。
飲むときは たっぶり飲む。 お風呂に少し入れてもＯＫ。
料理に使う、植物に与える、などなど
太陽の光がもつ、強い癒しのエネルギーをたくさん集めてくれるのが青色。
私は ワインのビンを見つけたのですが まだ 全部飲んでいないので
早く試してみたいよ～ です。
ほかにもっと 一升ビンくらい大きな青いビンを探そうと思ってます。
満月の光に当てても 良いらしいですよ。
以上 スピ情報でした。