普通に食べれる料理が
最近少し動いて眠って🤏
退院して一週間〜まだ来てない
当たり前だよな！ゆっくりだよ
さて本日からヘルパーさん訪問
調理の日でカツ丼作って頂き🤭
夜に温めて食べるけど昼メシで
良かったかもな😋夜はお弁当🍱
調理の終わり午前11時だから
昼の方が🦵汁吸い込んでるよな
来週は昼メシ作って貰おうかな
昨年の秋から10キロ減り😰
胃も小さくなって普通の一人前
半分食べてお休みしないと😭
消化しない感じがします！
カップヌードル昨日昼に食べて
緑のキツネ🦊半分でお休み🤣
麺は伸びるからアカンなぁ😭
休めば食える！でも冷めるから
前回は体重一ヶ月で二キロかな
増えて行ったから期待しますか
約10キロ減ったからな🤣
胃も小さくなりますよね！外食
行けないな😰テイクアウト🥡
今の悩みは休みながらの🍣食事
全ては時間が経てば解決する！
明日は朝から洗濯しないとな
コメ返 昨日眠くて途中😭
出来なくて😋ダラダラ返すから
気長がに宜しくね
今日はここまでありがとう😊