本日からスタートした朝活「トースター会」！！
第１回目が無事終了しました！
この朝活のテーマは
「毎週、週の頭に価値ある自分時間を持とう」
この朝活は何をするか？は参加者さん次第。
・年間予定を立てる
・週刊予定を立てる
・ブログを書く
・本を読む
なんでもＯＫ！
持ってきたテーマにそって、自分の時間に没頭してもらいます。
ルールは
・自分のテーマをしっかりと持ってくる
・価値ある時間にする
・基本的におしゃべりは無し、でも価値あるおしゃべりはＯＫ
これだけ。
最初に簡単に自己紹介をして頂いて、後は各自の「価値ある自分時間」になります。
週の初めと言う事で、今回の皆さんは週刊予定を立てる方が多かったです。
私も、週刊＆日刊予定を作成しました。
参加者の皆様からも
「週の初めに、こういう時間をとって、その週の予定を立てるのは本当にいいね！」
と言って頂けました＾＾）
自分一人だと、なかなかやらないですからね。集まってやるパワーはすごいです！！
来週は月曜日が祝日の為、１６日（火）になります。
ご興味あるかたは、こちらからお申し込み下さい♪
https://www.facebook.com/events/155942244592259/