今日はサプリメント編。
100円ならダイエットに効果なくても安心・納得
(笑)
摂取するサプリメントはダイエット系でいえば、キトサン(脂肪の吸収を抑える)、ギムネマ(糖の吸収を抑える)、食物繊維(普通の食事で摂取しにくいけど、ダイエットにはこれ！)とかですね
キャンドゥだと15日分、ダイソーだと20日分が100円で購入できます♪
僕は恒例の食べ放題に行った時にとっていますここでも注意してほしいのは、「飲むと痩せる」ではないこと。
「食べすぎたぁ～
」という気持ちから発生するストレスを緩和することが目的です
気休めです
たった100円で、100％吸収するところを90％に抑えられたら儲けもの
じゃないですか。
僕が実際に使用している感想は、「ちょっとは効果あるかな」・・・ただしこれは普段体重計にまったく乗らないやつの感想なので、あまり当てにはしないで下さい（笑）
あと僕
みたいに「お肌の荒れ」とか美容を気にする人や(笑)、健康に気をつけてる人にはマルチビタミンとかもオススメです
そういえば「チームたっぷり繊維」の幹部古川君が東日本新人王決勝進出
まぁチーム・幹部といっても僕と古川君だけですけどね（笑）食物繊維の大事さを彼は知ってます
次は決勝、気を抜かずに頑張って！僕も頑張る！
皆さんもサプリでとってみては♪協栄の黄色もオススメ
100円ならダイエットに効果なくても安心・納得
(笑)摂取するサプリメントはダイエット系でいえば、キトサン(脂肪の吸収を抑える)、ギムネマ(糖の吸収を抑える)、食物繊維(普通の食事で摂取しにくいけど、ダイエットにはこれ！)とかですね
キャンドゥだと15日分、ダイソーだと20日分が100円で購入できます♪僕は恒例の食べ放題に行った時にとっています
ここでも注意してほしいのは、「飲むと痩せる」ではないこと。「食べすぎたぁ～
」という気持ちから発生するストレスを緩和することが目的です気休めですたった100円で、100％吸収するところを90％に抑えられたら儲けもの
じゃないですか。僕が実際に使用している感想は、「ちょっとは効果あるかな
」・・・ただしこれは普段体重計にまったく乗らないやつの感想なので、あまり当てにはしないで下さい（笑）あと僕
みたいに「お肌の荒れ」とか美容を気にする人や(笑)、健康に気をつけてる人にはマルチビタミンとかもオススメですそういえば「チームたっぷり繊維」の幹部
古川君が東日本新人王決勝進出まぁチーム・幹部といっても僕と古川君だけですけどね（笑）食物繊維の大事さを彼は知ってます次は決勝、気を抜かずに頑張って！僕も頑張る！皆さんもサプリでとってみては♪協栄の黄色もオススメ
