【「廣瀬ちえプレミアム・クッキング Monthly Lesson」8月のお知らせ】
「廣瀬ちえプレミアム・クッキング Monthly Lesson」2016年8月の教室は、
「新陳代謝アップ！スパイスで健康美人」がテーマです。
冷たいものの摂りすぎで胃が弱り、
冷房の影響で汗をかきづらくなるこの季節。
スパイスをたっぷり使った料理を食べて、
代謝を高めたり、食欲をアップさせて、
疲労回復しましょう。
スパイスには、発汗作用・健胃効果・抗酸化作用など、
夏のわたしたちのカラダにうれしい効果がたくさんあります。
ピッタリな食材たちを使って、
手作りの2色カレーとナンづくりを中心に、
楽しくておいしいレッスンをお届けします。
＜メニュー＞
・赤のカレー(リコピンたっぷり)
・緑のカレー(クロロフィルたっぷり)
（手作りナン＆ターメリックライス）
・マサラワダ（南インドの豆を使ったふわふわさっくりな揚げ物）
・もりもりフレッシュ野菜サラダ (ハーブとスパイスのドレッシング)
・ピスタチオとカルダモンのアイス
※メニューは、野菜の入手の関係で変更になる場合がありますのでご了承ください。
■日時：2016年8月30日（火）、8月31日（水）
第1部 10:00～13:00 第2部 18:30～21:30
（両日とも同じレッスン内容となります）
※30日第2部は満席となりました、現在キャンセル待ち受付中です
■場所：CHIE'S KITCHEN 新スタジオ
名古屋市東区泉二丁目1番28号 Viare Storia（ヴィアーレ ストリア）3B
■定員：各部17名
■参加費：5,400円（税込） 材料費・テキスト代込み 5日前よりキャンセル料全額が発生致します
※参加費のお支払いは、当日会場にてお願いいたします
■持ち物：参加費、エプロン、タオル2枚（食器拭き用、手拭き用）、筆記用具 etc．
■講師：廣瀬ちえ（CHIE'S KITCHEN代表）
■お申込み方法：
http://www.chies-kitchen.com/?page_id=7042
からお申込みください。
（初めてのお客様は、会員登録が必要になります。
http://www.chies-kitchen.com/?page_id=11171
よりアカウント作成をお願いいたします。
2回目以降はhttp://system.chies-kitchen.com/login
からログイン後簡単にお申込みいただけます。）
※受付システムはおひとり様ずつお申込みいただくことになっております。
お連れ様がお見えの際も、お手数をおかけいたしますが、
おひとりずつお申込みいただきますようお願いいたします。
なお、携帯電話やスマートフォン用アドレスでお申込みされる際は、
必ずパソコンからのメールを受け取れるように設定いただけますよう、
よろしくお願いいたします。
みなさまのお申込みを、スタッフ一同心よりお待ちしています！
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