名古屋の街中でランニングサークル

今日の夜19時に久屋のｱﾈｯｸｽに集合！！

月に1度のランサークル。今回は、夜ラン、しかも街中ランしました

私は、今週、気管支の調子がいまいちなので、愛車PEUGFOJくんで参加

格好だけは、ランニング！！

仕事帰りの人、飲みに行く人の中

ｱﾈｯｸｽの前で、準備体操

今回は、参加者が少なく4人でラン

ネオン街に向かって、いち！に！　いち！に！！

約30分ちょっと、名古屋の街中を走りました

って！！私は、自転車で監督してただけですが・・(笑）

ほ～～～～～～～～～～

良い汗かいた・・・

ということで

ベトナム料理屋のアンナンブルーで

乾杯。

汗をかいた後のビールが美味しいんだなぁ～～～～～

って！・・・

汗かいていないのに、大好きな３３３をゴクリ

沁みる～～～～～～美味しさ

いつも、メディミールの講座を一緒にしている、かなちゃんも参加して、

わいわい、ベトナム料理を楽しみ

最後は、やっぱりデザートで〆

消費カロリーより、摂取カロリーの方が、完璧に多い(笑）

ま～ま～

みんなで楽しい時間を分かち合えるのが、楽しい！！

うんうん。

Mixiでchie's KITCHENのラン同好コミュニティーを作っています

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興味がある方、コミュに参加して下さい！！