今日は朝から晴天で。
最低気温4度、最高は24度。
温度差が身体を疲れさせる。
いつもと違うGW。
妻は今週末までお休みで、子供達は週明けから分散登校になるとか。
しかし、まだまだこの先も予断を許さぬ状況であることに変わりはなく、感染者が地元から出れば再び休校になる可能性は十分ある。
妻はコロナの影響で来月まるまる一ヶ月仕事が休みになるので、その期間だけ働けるバイトを決めてきました。
そして、どうせだからってんで、なんとかっていう資格を取るための勉強を始めるらしい。
ピンチはチャンスと言いますが、コロナ騒動で下を向くのではなく、これを機に新たな挑戦をしようという姿勢は尊敬に値しますね。
で、
先日、アベノマスクが届く前に（本当に送られてくるのか？）ヒロセマスクが届いた。
ありがたい。大事に使わせていただこう。
もちろん、連日走ってる。
毎日14ｋｍラン。
走り始めは気温が低いから寒く感じるけど、走り終える頃には気温も上がり始めてじんわり汗を搔いている。
コロナ騒動が始まってからというもの、ストレスと行動制限のせいか過食傾向にあるので、ここからシュッと締めないと。
年をとると体重を増やすのはとても簡単になり、逆に落とすのは至難の業となる。
ということで、有酸素だけじゃなく、無酸素のトレも取り入れようかと検討中。
