こんにちは
カサンドラさん再生セラピスト
ミヤウチ
ヒロです
お越しいただきありがとうございます
最近ミヤウチの周りでも
ポツポツとコロナに感染した人が出ていますが
皆さんはいかがでしょう
ですが
一時に比べたら不安そのものは減っていませんか？
こういったウィルスは
終息するメカニズムがありますし
その間に治療法が確立されるので
時間が解決してくれます
生物学的にウィルスは変異と消滅のルートをたどりますから
「増殖するのやーめた」に変わるまで待つ
この選択肢は正解です
ところが
人間同士の問題はそうはいきません
人と人の間には必ず「感情」によるつながりがあって
感情はただただ増殖し続けるからです
一つの言い争いや違和感がやがて
どうして普通のことができないの？
どうして私の話を聞いてくれないの？
この人バカなの？
私が悪いの？
親が悪いの？
私を信じてくれる人はいないの？
・・・などなど
怒りや悲しみの感情は増え続ける
毎日顔を合わせる家族
仕事の同僚
恋人
距離が近いほど消えない
相手に対するイライラやモヤモヤ
大抵の人は
相手の物分かりがよくなってくれれば…
突然家事が上手になってくれれば…
「俺が全部悪かった」と謝罪してくれれば…
と他者の変化を願ってしまいます
「なかったことにするワクチン」を誰かが作ってくれるのを待っているようなものです
そんなワクチンがないのは自分が一番わかっているはずなのにね
相手が折れてくれる日がいつか来るかもしれませんが
永遠に来ないかもしれません
いつやってくるのかもわからない平和を待つことが
どれほど不安を膨らませるか
緊急事態宣言の間皆さんも経験した通りです
そんな
不安定な状態で長い時間生き続けてきたら
病気にもなりますよね
負の感情の増殖は
自分が止めるしかありません
夫婦問題にしても
恋愛問題にしても
解決の糸口が見つけられていない人は
自力で感情の増殖を止められない状態なのです
もしあなたが
何らかのパートナーとの間に起こっているトラブルを
収束させて新しい局面を望んでいるなら
感情の整理からはじめるのが一番よ
ミヤウチと一緒に９０分で感情の断捨離を開始しましょう
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