50代60代からの
肌が息するオンライン映えメイクレッスン
映画＆ドラマでヘアメイク歴30年
中村洋子(ひろこ）です。
このブログは
・年令を重ねるごとに美しく
自分らしくいたい
・生涯現役で人生を思いっきり楽しみたい
50代・60代女性を
【今の自分が一番好きと言える
シンプル美肌作りと簡単きれいメイク】で
応援しています。
東京とオンラインで 開催中♪
大人のきれい時間
バレエ整体とメイクのコラボレッスン
「心も体もまるごとHappy♪」を
4月2日(土)に東京・深大寺で
開催します。
久しぶりの対面レッスンです。
深大寺近くの川沿いは桜がきれいです。
まだ桜が咲いているといいな。
『バレエ整体』は、バレリーナのために
作られた、踊りやすくするために
体を整える方法です。
『体にスイッチをいれるの』と
バレエ整体担当の美香さんは
いいます。
筋肉を目覚めさせるともいいます。
わかるような、わからないような、、、、。
こちらの記事を読んでいただくと
バレエ整体の感じがわかります。
え？？っと思うような簡単ケアで
体を動かすスイッチが入る。
普段の生活にも使えるケアです。
そして、【バレエ整体】をするようになって
「踊りやすくなった」と美香さんは、
言います。
美香さんのスタイルの良さ、
しなやかな動きもレッスンでは
見てほしいところです。
（今回の深大寺のレッスンで
リアル美香さん見れます♪）
4月2日(土)
『心も体もまるごとHappy♪』の
参加募集は、3月1日(火)12:00~
こちらのブログで行います。
メイクを変えると未来が変わる
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