こんばんは、中村洋子(ひろこ)です。
まずはお知らせから
肩こりや体のコリをなくして、冷えない体に
千春さんの【味噌作りカフェ】の記事を、私がリブログしたら、自然栄養療法の師匠、一美さんが、リブログしてくださり、その内容が、これまた素敵な内容でしたので、リブログのリブログです。
お味噌のことばかりですみませんが、自分で味噌を作ると、それは、それは美味しくて、『手前味噌』とはホントに言葉通りだと思います。
手前味噌な味噌です
私は、10年位前に、自然栽培の野菜や自然食品を取り扱っている、『ナチュラルハーモーニー』さんで、味噌作りを習いました。
一度仕込んだら、そのまま放置で、半年~1年後には、勝手に味噌が出来上がる手軽さが良かったのと、そのあまりの美味しさにびっくりして、それから毎年作っています。
大豆と麹と塩だけで作る味噌は、ほんとに美味しいのです。
それから、大豆と麹と塩を、自分の好みで選んで作るのも楽しみの一つです。
今年は、ひよこ豆のお味噌を作ります♪
それから、ひしおも作ります♪
自然栽培の豆や、自然栽培の米で作った麹を取り扱っている
『マルカワ味噌』さんで材料を揃えています。
作り方の動画も載ってますよ。
プライベートメイクレッスンのお知らせ
1月25日、2月22日、3月29日(木)多摩センター
自分のキレイを見つける
【スキンケア&メイクレッスン】をします。
オーガニックコスメを使って、お肌に優しく、気持ちのいいメイクを始めてみませんか?
体を調える♪ウォーキングレッスン・東京
YURUKUウォークで自分の体に奇跡を起こそう
YURUKUウォーク・入門&認定講座日程
田園調布スタジオ・東京
1月29日(月)
サリタマーレ・多摩・東京
1月18日、2月8日、3月8日(木)
各講座、日程リクエスト受付中です。
日本全国、世界中どこへでも、出張レッスン致します。