こんにちは！
8歳・5歳の2人の息子を育てる
現役ママ小児科医
×発達科学コミュニケーション・
リサーチャー
森中博子です。
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発達凸凹育児のかけこみ寺！「パステル総研」で発信しています。
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さて、絶賛梅雨中のこちら熊本ですが、
今朝も青空が広がっております。
今朝5:30の熊本の空
今年のお天気は不思議。
例年九州は、梅雨ともなると長―い間ジメジメと
雨が降り続けます。
そして、
気温も湿度も高いから暑い…。
ちょうどよい！心地よい！と思える
時期がものすごく短いのです。
それなのに、今年は
５月終わりに早々に梅雨に入ったものの、
「梅雨の中休み」と言われるくらいの
お天気の日が多い！
今朝も気温は21℃。
快適です♪
こんな快適な気候の時には
朝活がはかどっちゃう！
私は最近毎朝4時〜5時起きの
「朝活の女」
です（笑）。
もともと夜が弱く、夜お仕事をしようとしても
眠くてぜんぜん集中できない。
だったら朝早く起きちゃおう！
と思っていた矢先、
出会ったのが、
「モニルーム！」
とにかく明るい性教育
パンツの教室の
のじまなみ先生が
平日の朝4:30から開けてくださっている
朝活の場。
4:30からはもくもくと自分の作業をして、
5:00から、のじま先生からのありがたい一言
「のじ語録」が聞ける。
参加する仲間があったかく応援しあえる
ものすごく愛あふれる朝活の場なんです。
モニルームに興味がある方はこちらから
どなたでも参加できちゃいますよ！
そして土曜日の朝は、
同じ熊本から発信を続ける
母ちゃん坊さんこときせまりえさんがやっている
「かーちゃん坊さんの土曜日朝の会」
に参加しています。
きせさんはなんと現役のお坊さん。
それに加えて塾の先生と
パンツの教室インストラクターという
３足のわらじを履く
4人のお子さんの母ちゃん。
こちらも4:30からもくもくと自習をし、
5:00からはなんと、お寺の本堂から
朝のおつとめを生配信！
浄土真宗のお経が聞けちゃうという不思議な場。
土曜の朝にここに参加すると、
不思議と心が洗われちゃう。そんな場です。
かーちゃん坊さん朝の会へはこちらから
どちらも、参加するようになってから、
1人じゃないんだ、と思えるようになり、
朝起きられる日が飛躍的に増えました！
それだけじゃなく、朝活仲間ができたことで、
応援してもらえることも増え、
今まで知らなかった世界で頑張る皆さんから
刺激をいただくことができています。
そんな朝活を続けてきた私をみて、
夫が一言。
「俺も朝活か夜活、しようかな」
と言い出しました！
夜は子どもが寝た後も遅くまで動画サイトを見ながら
ぐふぐふ笑っている。
朝は子どもたちと一緒にグースカ寝ている。
その夫が！朝活！？
驚きました。
でも、夫は有言実行。
お仕事の日は朝早く起きることは難しいですが、
夜私が寝た後や、お休みの日の朝に起きて、
本を読んでいます。
子どもの発達凸凹に、私と同じように悩んできた夫。
そんな夫が今学んでいるのは
「コーチング」
これなら、夫の仕事にも生かせるし、
子育てにも生かせるから。
そう言って、子どもコーチングの
通信講座から入った夫。
私の知らない間に通信講座をやり終えて
無事卒業！してました。
この前は、図書館で
こんな本を借りてきて読んでいた。
（私もパラパラ見たけど、いい本でした！）
よく、お母さんが背中を見せると
子どもも変わるよ、というお話を聞きますが、
我が家の場合、
母ちゃんが黙って朝活を始めたら、
子どもも夫も変わりました。
子どもたちは毎朝5:30に自然に目が覚め、
大好きなゲームができるようになりました。
私が朝活に集中している時や、
先週のように朝からトレーニングを受けている時は、
夫が子どもたちを見てくれるようになりました。
そして、夫も朝早く目が覚めたら、
子どもたちが起きるまで読書タイムを楽しんでいます。
夫と、お互いの夢を語ったり、
子どもたちの未来を夢見たり、
オススメの本を教えあったり、
共通の話題が増え、夫との時間が
とっても楽しくなりました。
そして、毎月
夫婦ミーティングも楽しめています。
夫婦ミーティングについては、以前こちらのブログでも
ご紹介しています。
以前の私は、
夫に「あれもしてほしい」「これもしてほしい」
「なんで自分からやってくれないの！？」
（ムキー）
と、求めることばかりでした。
でも最近は、
私自身がやりたいことを家族に伝え、
それを懸命にやることで、
家族も応援してくれるってことに気がつきました。
今では、
「子育てに悩むママさんが
取り残されないように
私ができることをやっていきたい！」
という私の夢を
力強く応援してくれる家族になれました。
子どもたちが一番身近に感じる大人である
私たち親が
どういうスタンスで人生を歩むのか。
そんなことを考えながら、
まだまだ日々修行！の親業を
楽しみながらやっていきたいな。
そう思っています。
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
子どもだけでなく、パパに対する声かけって
意外と難しい。
こういう風に言ったらパパがやる気を出してくれた！
パパが子どもたちと遊んでる姿を見て
幸せを感じてニヤニヤしちゃった。
こんな体験だって、
素敵なストーリーになっちゃうんです！
こういうちょっとした子育ての成功体験を
「ジュエル・ストーリー」で振り返りませんか？
こちらの記事から、無料メルマガ登録で
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子育てがうまくいかず自信がないママに届け！書くだけで自信がUPする魔法のワーク「ジュエル・ストーリー」
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
それでは、今日も良い1日になりますように！
小児科医
×発達科学コミュニケーションリサーチャー
森中 博子
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発達凸凹育児やお母さん支援、
ワーキングマザーや専門職ママのお悩みについて
リサーチ・発信を続けています。
https://desc-lab.com/author/morinakahiroko/
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