昨日はちょー久しぶりに帰宅ラン
3号線下り
15km
やっぱり、信号が多いねぇ涙
1km以上引っかからずに走れたのは3区間くらいかな走る
帰宅ランが一番効率的なのにペースは作れません(+o+)

今日はなまずの予定です。



Android携帯からの投稿




感動しました。
今まで観たミュージカルの中で一番でした!(^^)!
やっぱり内容がわかりやすくて、曲がポピュラーだからかなぁ?

久々のキャナルだったので散策しました。
ムーミンカフェ

こんなのあったんだぁはーと


週末、全然走ってません(^^;)
木曜日に20km
職場から勝浦まで、1時間41分



Android携帯からの投稿

先日のドォーモを録画していたので画像で紹介します(^^)


お好み焼きの生地で焼くそうです。
洋平君得意のバーナーを使ってましたにこ



リポーターの女の子から、「どうしてこのメニューを思いついたのか?」と聞かれ、「ワインを頼まれるお客様のために合う料理を」という答え(GBJのこと?(笑))



それプラス、爆笑の答え


洋平君が(いや料理の味が)気になる方は是非、今生焼きへタタ
キャナルから住吉神社へ行くとおりの途中、左手ですもんすたー


Android携帯からの投稿