表情は他人のためにある

大久保寛司（かんじ）氏の心に響く言葉より…

ある企業研修で、幹部の方たちにお伝えしました。

「皆さんの表情そのものが、部下のモチベーションにとても影響があります」

皆、深く頷かれましたが、だからといって、いい表情ができるわけではありません。

なぜなら、人は自分の表情を見ることはできないからです。

そこで、私は、提案しました。

「皆さん、是非、机の上に鏡を置いてみてください。そして、その鏡を時々見るようにしてください」

数ヵ月後のフォローアップ研修で、私はお訊きしました。

「皆さん、机の上に鏡は置いてありますか?」

「はい、置いてあります」

「見ていますか?」

「見ていません!」

実は、20人近くいた幹部の方々、全ての人が鏡の自分を見ていなかったのです。

「なぜですか?」とお訊きしたら、異口同音に出てきた答えはなんと......

「自分の顔を見ると、憂鬱になるんですよ」

私は思わずお伝えしました。

「皆さんは鏡を見なければ救われます。でも、皆さんの部下はその顔を見て仕事をしているのです」

その時、私自身も気がついたことがあります。

顔は自分のものです。

でも、表情は自分のためではなくて、実は他人のためにあるんです。

ですから、「私の表情はこんなものなので、しょうがないです」と言う人には、はっきりと伝えます。

「それは、迷惑です」表情が暗い人やしかめっ面の人は、ある意味、生きているだけで、不愉快な菌をばらまいていることと同じです。

表情は他人のためにあるのです。

明るい表情をして生きている人は、それだけで周りの人を幸せにしています。

ただいるだけで、ただ歩いているだけで、周りの人を幸せにできる人間でありたいものです。

『あり方で生きる』エッセンシャル出版社

『ほほえみ読本』という本の中に、「ほほえみを磨く」（ほほえみ練習法）という一節があった。

『●ほほえみは鏡のように、いつも磨かないと、すぐくもってしまいます。

●ほほえみはお湯のように、いつも暖めていないと、すぐ元の水になってしまいます。

●ほほえみは呼吸のように、絶えずつづけないと、すぐ詰まってしまいます。

鏡に向かってほほえみの笑顔をつくってみましょう！

そして、「ほー」唱（しょう）をしましょう。

微笑みの「ほ」を腹式呼吸の要領で息を吐きながら「ほー」っと、静かに口の中で唱えてみましょう。

次に「ほーほーえーみ」と唱えてみましょう。』

何かを習慣にするには、毎日ゼロから磨き直さなければならない。

どんなにいい話を聞いても、一晩立つとほとんど忘れてしまうからだ。

「笑顔」も同じで、毎朝、毎晩、繰り返し、鏡に向かって練習しなければ身につかない。

「表情は他人のためにある」

笑顔を磨き、明るい表情で、まわりの人を幸せにできる人でありたい。

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