【7月目標「ジョギング:200km」以上」「体重:60kg以下」「体脂肪率:11%以下」】
ジョギング:5.4km(月累計:68.4km) 体重:?kg 体脂肪率:?%
○「気分マーク」・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今日は東区の「東桜会館」で「書道展」があった
太陽は小さい頃から「書道」は続けていて…たまに「賞」をとる。
(僕は仕事があったので…会場には行けなかったが)
今回は「特選」という事だった。上にはもっといろいろ「賞」があるらしい
なんと読むのか…わからなかったが「風韻(ふういん)」という字の「包摂字形」なんだそうだ。
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【次回の大会…「8月3・4日:24時間マラソン神戸大会」】
今日は「朝:5.4km」走った。
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