【4月目標「ジョギング:200km」以上」「体重:60kg以下」「体脂肪率:11%以下」】
ジョギング:0km(月累計:63.5km) 体重:?kg 体脂肪率:?%
〇「気分マーク」・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
明日は「掛川・新茶マラソン」の当日だ
前回はセーラー服で走った「いびがわマラソン」=ゴールタイム:4時間53分26秒。
その前は「しまだ大井川マラソン」=ゴールタイム:4時間44分56秒。
できれば…この間くらいのタイムでゴールしたいのだが…
まず気になるのは「掛川・新茶マラソン」のコース
練習不足の僕は…後半のアップダウンに耐えられるだろうか…。
次に天気
まさに「体力的」にも「コース的」にも厳しくなった頃…雨が降ってくる予定。
さてさて…どうなっちゃうでしょう。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【次回の大会…「4月14日:掛川・新茶マラソン」】
今日は全く走らなかった。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・