【５月目標 「ジョギング：500km以上」 「体重：60kg以下」 「体脂肪率：10%以下」 】
ジョギング：36.4km（月累計：112.1km） 体重：？ｋｇ 体脂肪率：？%
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「気分マーク 」・・・・・・・
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今日は毎年恒例になっている「伊良湖岬」までの「渥美半島マラニック」があった
スタートは「めっくんはうす」
まず…目指すは「海」
みんなで「海」でバシャバシャと遊んだ後…
楽しみにしていた「いちご狩り」
もうバクバク…食べてしまった
その後も「大あさり」を食べ…
「恋人の聖地」で恋人達をたくさん眺め…
「白い灯台」で記念撮影をしてから「伊良湖クリスタルポルト」でゴール
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【美ヶ原トレイルラン（80km）…「実施日：7月1日」】
今日はそんなわけで「36.4km」走った。
「静岡マラソン」あたりから足（腰？股関節？）の調子が悪い
少し長い距離を走ると…「足」「腰」「股関節」痛くなって…スピードが出ない。…困った
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