【５月目標 「ジョギング：500km以上」 「体重：60kg以下」 「体脂肪率：10%以下」 】
ジョギング：16.5km（月累計：75.7km） 体重：？ｋｇ 体脂肪率：？%
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「気分マーク 」・・・・・・・
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庭の畑の「春の収穫」があった
ひな
が喜ぶ「いちご」がいくつか赤くなった。
今回は少ししか植えなかった「さやえんどう」もいい感じに育った
なので…ひなを呼んで収穫
あと…夏に収穫予定の「とうもろこし
」も順調に大きくなっている。
これなら…夏に「とうもろこし」がたくさん食べられそう
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【美ヶ原トレイルラン（80km）…「実施日：7月1日」】
今日は「朝：9.2km」「夜：7.3km」走った。
明日は「渥美半島」を走る予定。
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