10月25日:タビオ「レーシングラン」で走る! | YouTube動画【プチ信の部屋】おすすめ!傑作動画を紹介!

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【YouTube】に公開されている【プチ信の部屋】から「オススメ動画」をピックアップし紹介!
「見るだけ」「聞くだけ」でも理解できるように編集。
通勤・登下校時・就寝前など1日1作「プチ信の部屋」!
※過去にブログで紹介したオススメ動画!
(是非!聴いてください)

雲雨10月目標 「ジョギング:600km以上」 「体重:60kg以下」 「体脂肪率:11%以下」 】

   ジョギング8.2km(月累計:413.9km) 体重:?kg 体脂肪率:%

・・・・・・・・・・・・・・・・・ハロウィン・・・・・・・・・・・・・・・・book*・・・・・・・・・ハロウィンちゃン・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

前回「タビオ:レーシングランエアー」が届いたのは

2013年4月:とくしまマラソンの前日だった。


【「サブスリー塾」サブスリーランナーのトレーニングって?】-130421ゴール 【「サブスリー塾」サブスリーランナーのトレーニングって?】-130421靴下3

僕は「タビオ:レーシングランエアー」をはいて「2時間58分27秒」でゴールした。


その後…
【「サブスリー塾」サブスリーランナーのトレーニングって?】-130601しまなみタビオ
矢印2013年6月:しまなみ海道100km (8時間41分14秒)」でも


【「サブスリー塾」サブスリーランナーのトレーニングって?】-13080324時間タビオ

矢印2013年8月:24時間マラソン神戸大会 (128km)」でも


【「サブスリー塾」サブスリーランナーのトレーニングって?】-130929安城5時間タビオ

矢印2013年9月:安城5時間耐久マラソン (61.5km)」でも


僕は「タビオ:レーシングランエアー」をはいて走った。

そして…先日…新しい「タビオ:レーシングラン」が届いた。


これまでの「レーシングラン(イエロー)」は上記激戦でボロボロになっておりありがたかった。

(「ピンク」が今回送られてきた「タビオ」)


【「サブスリー塾」サブスリーランナーのトレーニングって?】-131026タビオ2 【「サブスリー塾」サブスリーランナーのトレーニングって?】-131026タビオ1

「タビオ」は「シリコンラバー」で滑り止め加工をしてあるので
シューズの中で足が滑らずしっかり走る事ができる!

【「サブスリー塾」サブスリーランナーのトレーニングって?】-131026タビオ4 【「サブスリー塾」サブスリーランナーのトレーニングって?】-131026タビオ3

それが「イエロー」は使いすぎて…特に「左:母指球」あたりが減ってしまっていた。

「4月27日」「しまだ大井川マラソン」
ピンク「タビオ:レーシングラン」をはいて精一杯がんばってこようと思う。

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・・・・・・・・チューリップオレンジ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ハチ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・モグラ・・・

【しまだ大井川マラソン…「開催日:10月27日」】


今日は「朝:8.2km走ったが…調子がでない汗

はあんまりにもしんどいので走るのをやめて寝ていた。

午後になると頭が痛くなり…どうも風邪をひいた感じあせる


昨日…雨の中、走ったのがよくなかったかなはてなマーク

(明日はなるべく寝て体力回復する予定)

・・・・・・・・ありんこ・・・・・・・・・・・・・・・ありんこ・・・・・・・ありんこ・・・・・・・・・・かたつむり・・・・・・・・ありんこ・・・・・・
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