妊活11年生、無職38歳です
昨日書いた15年も色々やってきて、何食べてるかメモします
元々、素朴な味が好みで野菜や魚が好きだったので味の濃いものや甘すぎるものは苦手でした
が、仕事のストレスが酷い20代はお酒無しでは帰ってから何も出来ず
酔うより、お酒の味が好きだったので完全に欲するのがなくなったのは最近です
美味しい日本酒を義父が常にプレゼントしてくれた
食事は、野菜たっぷりスープ、焼き魚、油少なめ肉、生野菜、フルーツをいつも以上に意識して食べてます
昨日は、米粉で少しだけ牛スジ入れたニラチヂミ
採卵前日は、冷しゃぶサラダとコーンスープにしよっかな
ラッキョ毎日5粒男性ホルモンつくるため
寿司はお腹壊す防止、甘いお菓子や揚げ物は良い卵子に仕上げるための酸化防止、採卵後の楽しみに頑張れます
今日の診察は好きな医師でした
良かった
玉子は小さいの合わせて9個、でかいのが４個、一個は大きくなり過ぎそうだから。。。未定ですその他の血液検査は問題無し
帰りに今、食べ物で1番好きなパクチー多めの牛肉フォー食べて活力つけました
