妊活11年生、無職38歳です
排卵周期3日目、注射はペンタイプなので痛くも痒くも腫れもありません
薬は排卵抑制剤と卵胞育てる薬で少し眠気と火照りがあるくらい
体内の余計な水と熱を出すために薬膳茶や夏野菜やモヤシで対処中
昨日、SNSでテストステロン男性ホルモンについて書かれてあって。。ココには載せれないので文字伝えで簡単にシェアします
同志に伝えたい
多嚢胞性卵巣症候群の方は逆効果なので、食べても大丈夫ですが食べ過ぎは注意です
私は男性ホルモンが少ない症状や思考が当てはまってました
だからといって、女性らしい訳ではない
だって、男友達とばかり遊んで
ゲーム、戦いごっこ、木登り、冒険好き、格闘技好き、女子嫌い、人形遊び大嫌い
ホルモンは血液検査しないと分かりません
ウチは、私も男性ホルモン必要だけど、精子少ないのも関係あるみたいだから、乏精子症の夫にも必要かも
男性ホルモン上げる食材は、玉ねぎ系
1日のテストステロンを増やすネギ類と摂取量の目安「アミノ酸」0.31mg
タマネギだったら1日（中½個）あとはニンニク （⅓個）ニラ （2束）行者ニンニク（4本）長ネギ（½本）ラッキョウ （5個）エシャロット（3個）ノビル（4本）
やっぱり男性がニンニク好きなのは、ホルモン増えるからなんだあ
薬膳でも、体温めて免疫力アップするのでよく食べてます
食べ過ぎは要注意
丸々一個以上食べたら、危険
下痢と吐き気に襲われるよ
今日から毎日玉ねぎかラッキョ5粒食べようかな
SNSでは、毎日4か月食べたら数値が2倍になるみたい
東海大学教授調べ
やっぱり青森のニンニクが1番美味しい
必ずストックしています
