妊活10年生、37歳無職
まだ再スタートしたばかりなのに、自分の中の不安がいっぱいになり爆破寸前です
きっと初回じゃないから、最悪を知ってるから初めてならチャレンジあるのみ
で頑張れたのに、、、ブツブツ言ってても駄目なので、ちょっとしっかり気持ちを整えます
反省点と改善点、睡眠は成長にも美容にも大事
なのは、よーく分かってるのに夜型人間の私は夕方から元気になるんです反省
ラストスパートに向けて早く寝る努力をします他は頑張れるのに早寝だけが、どーしても出来ない
お恥ずかしい
やってる方がいらしたらコツや普段の夜のローテーション教えてください