ビジョン心理学トレーナーの
栗原弘美です。
この度、BABジャパンさんより、ご縁をいただき、
4月4日に新刊を発売することになりました。
タイトルは、
『女子の最強幸福論
【恋愛】【結婚】【夫婦関係】【仕事と子育て】が意識を変えると劇的に変わる!』
輝いて生きることに自信をなくしている
世界中のすべての女性たちが、
自分自身を取り戻し、
女性としての人生を幸せに生きられるようになる本を書きました。
テーマは、「女性性と感情の成熟」です。
太陽のように明るいあなたをイメージしてみてください。
過去や年齢、世間体にとらわれず100%自由になったら、
もっと自分自身を輝かせることができるでしょう。
それがあなたの女性としての、本来の姿です。
女性性と感情を成熟させると、
本来のあなたを生きられるようになります。
<『女子の最強幸福論』目次>
はじめに 「女性に生まれたということ」
●第1章 女子の人生に立ちはだかる「壁」あれこれ
ある女子会での会話
『女性性』と『男性性』とは?
パートナーシップとは?
●第2章 最良のパートナーと巡り合うためには
パートナーができない女性が手放すべき5つのこだわり
•手放すべきこと1【過去の男性への未練や感情】
•手放すべきこと2【両親から引き継いだパターン】
•手放すべきこと3【1人でいることの自由さを手放せない】
•手放すべきこと4【人に頼るのが苦手】
•手放すべきこと5【セルフイメージに固執する】
自分を幸せにしてくれる男性に愛されるには
•ステップ1【「自分を癒すこと」に意欲をもつ】
•ステップ2【相手に感じる魅力的な部分を自分に取り戻す】
•ステップ3【パワーを取り戻し、選択の鍵が自分にあることを信頼する】
•ステップ4【あなただけを見てくれる誠実で育て甲斐のある男性を選ぶ】
●第3章 最高のパートナーを見つける極意
カウンセリング-1 出会いがない
カウンセリング-2 好きな人には振り向いてもらえず、好きでない人に好かれてしまう
カウンセリング-3 はじめは口説かれるのに、なぜか振られてしまう
カウンセリング-4 好きになる男性が既婚者ばかり
カウンセリング-5 ダメ男を好きになってしまう1「本当にこの男でいいの?」
カウンセリング-6 ダメ男を好きになってしまう2「本当にダメな男の見分け方」
カウンセリング-7 「長すぎた春」を終わらせて、彼に結婚を意識させるには
●第4章 幸せな結婚を続ける極意
カウンセリング-8 夫の不倫1「想像力の欠如」
カウンセリング-9 夫の不倫2「セックスレスの原因」
〈コラム〉 夫婦は名前で呼び合おう
カウンセリング-10 仕事と育児の両立に自信がない
カウンセリング-11 価値観や生活観のすれ違いで、よくケンカしてしまう
カウンセリング-12 夫婦間の、お金にまつわるケンカへの対処のしかたがわからない
カウンセリング-13 姑に子どもを預けると、悶々としてしまう
●第5章 男性の心からの愛を獲得する秘訣
私たちは、そもそも「感情」というものをわかっていない
責めないコミュニケーション「言いすぎる人」と「黙る人」
ケンカは、お互いの幼少期のハートブレイク再現
自分とパートナーを同時に尊重しよう
〈コラム〉 感情を癒す「ジョイニング」
●第6章 女性は世界の花
母のなかに「愛の種」を見出すと、真実のパートナーが現れる
ストレスを溜めずに幸せな結婚生活を続けるには
私たち夫婦の結婚生活から
愛される勇気を持ち、真実を求めよう
女性は、世界の花
あとがき 「女性として生まれた幸せを思い切り味わおう」
私が普段、カウンセリングやセミナーで行なっている手法を使い、
さまざまな悩みを持つ女性たちが
自分の力を取り戻していくプロセスを、たくさん書きました。
タイトルは「女子」とついていますが、
すべての年代の女性が、
生き生きと幸せな人生を送れるようになれる構成にしました。
また、女性性と感情を成熟させると、
幸せなパートナーシップを受け取ることができるようになりますから、
パートナーシップを進めるためのガイドブックとしても読むことができます。
書名:『女子の最強幸福論～
【恋愛】【結婚】【夫婦関係】【仕事と子育て】が意識を変えると劇的に変わる!～』
発売:2018/4/4
料金:¥1,512 (税込)
出版社: BAB出版
全国書店では、4/4に店頭に並びます。
