昨日の生活訓練は、午前ウォーキング、午後から外出計画でした。
水曜日から一日います。
疲れるけど何とか大丈夫です。
だいぶいろんな人と喋るようになり、若い女のことも結構しゃべるようになったので、楽しくなってきました。
私は専業主婦の時期が長かったので、人とおしゃべりするだけでも楽しいのです。
昨日は私の苦手だったこともとうとうお話しして少し仲良くなりました。やっぱり楽しかったです。
もう苦手じゃなくなりました。
楽しいのはいいことなんですが、水曜日の夜は興奮して眠れなくなりました。だからあまりおしゃべりするのも控えようと思いました。
昨日の夜は、生活訓練は楽しかったんですけどやっぱり人中に入ることに対しての苦手意識が出てきて、私の人に対しての苦手意識は根深いなーと思いました。病気前はそんなことなかったんですけどね。
外出は１０月でたぶん映画を見ることになると思います。それは楽しみです。
水曜日に苦手な子が目に入るだけですっごくいやな気分になり、家に帰ってからも落ち込みました。
いろいろ考えた結果、やめるのはダメだからしばらく週１で行こうかなと思い、木曜日に支援センターに電話しました。
計画を書いてくださってるＮさんが電話に出られそのことを言いました。
とにかく昼休みがだめですといいました。
そしたら、昼休みはトレーニング室でエアロバイクしてたらといわれたので私が１時から寝たいですと言ったら、療養室が１時から空くからそこで寝てていいといわれました。
お昼休みは１時半までです。それでやったーと思って昨日は行ってきました。
Ｎさんとの会話で、生活訓練は世間話するところじゃなくてちゃんとプログラムをするところですよとか、その苦手な子は仲良くするんじゃなくて見守ると思えばいいとか言われたのでそのことをしに行こうと思って行きました。
そしたら、なぜか昼休みは、今までたまにはなしてた若いこと話が合いその子とずっと話してました。
その子は手が器用でいろいろ手作りしてるみたいでビーズアクセサリーも作ってます。私もビーズアクセサリーをしたくて、いろいろ話を聞きました。
ほかにも、ちょっといろんな話を聞きためになりました。
ということで昼休みは療養室にはいかないでいつの場所で過ごしました。
やっぱり、世間話をする場じゃないといわれましたが、世間話をしたら楽しいですね。
話す相手がいなくて苦痛になるようだったら、療養室に行こうと思います。
いろいろ考えた結果、やめるのはダメだからしばらく週１で行こうかなと思い、木曜日に支援センターに電話しました。
計画を書いてくださってるＮさんが電話に出られそのことを言いました。
とにかく昼休みがだめですといいました。
そしたら、昼休みはトレーニング室でエアロバイクしてたらといわれたので私が１時から寝たいですと言ったら、療養室が１時から空くからそこで寝てていいといわれました。
お昼休みは１時半までです。それでやったーと思って昨日は行ってきました。
Ｎさんとの会話で、生活訓練は世間話するところじゃなくてちゃんとプログラムをするところですよとか、その苦手な子は仲良くするんじゃなくて見守ると思えばいいとか言われたのでそのことをしに行こうと思って行きました。
そしたら、なぜか昼休みは、今までたまにはなしてた若いこと話が合いその子とずっと話してました。
その子は手が器用でいろいろ手作りしてるみたいでビーズアクセサリーも作ってます。私もビーズアクセサリーをしたくて、いろいろ話を聞きました。
ほかにも、ちょっといろんな話を聞きためになりました。
ということで昼休みは療養室にはいかないでいつの場所で過ごしました。
やっぱり、世間話をする場じゃないといわれましたが、世間話をしたら楽しいですね。
話す相手がいなくて苦痛になるようだったら、療養室に行こうと思います。
生活訓練、昨日は楽しかったです。
生活介護の人たちとも同じ空間なんですが、介護の人たちの職員さんは、ずっと私たちがいる場所にいらっしゃいます。
だからほとんど、その職員さんたちと世間話してます。
そういうのも普通にできるようになって楽しいです。
昨日は、私よりちょっと後から入った、Ｎさんという人と初めて昼休み中長々と話しました。
その人は唯一まともに話せるような人ですが席が離れてるのでたまにしか話せませんでした。
でも昨日は昼休み畳のところで一緒になり話しました。話せてよかったです。
私の行きたくない病も少し収まりました。まだ波はあると思いますがこのままゆっくり焦らず行けたらいいなと思います。
ダイエットのほうはですね、今は食べるダイエットというのをしててご飯をたくさん食べておかずは少しみたいなのをおとといからしてます。
なかなか効果が出ないのでコロコロ変えてますがこの食べるダイエット も効果が出るのは、すぐじゃなくてちょっとしてからだそうです。
効果が出たら書きますね。効果がなかったらもうダイエットはやめます。
生活介護の人たちとも同じ空間なんですが、介護の人たちの職員さんは、ずっと私たちがいる場所にいらっしゃいます。
だからほとんど、その職員さんたちと世間話してます。
そういうのも普通にできるようになって楽しいです。
昨日は、私よりちょっと後から入った、Ｎさんという人と初めて昼休み中長々と話しました。
その人は唯一まともに話せるような人ですが席が離れてるのでたまにしか話せませんでした。
でも昨日は昼休み畳のところで一緒になり話しました。話せてよかったです。
私の行きたくない病も少し収まりました。まだ波はあると思いますがこのままゆっくり焦らず行けたらいいなと思います。
ダイエットのほうはですね、今は食べるダイエットというのをしててご飯をたくさん食べておかずは少しみたいなのをおとといからしてます。
なかなか効果が出ないのでコロコロ変えてますがこの食べるダイエット も効果が出るのは、すぐじゃなくてちょっとしてからだそうです。
効果が出たら書きますね。効果がなかったらもうダイエットはやめます。
きょうは１時起きで、眠れなくて生活訓練は休みました。水曜日は子供の歯医者なのでそのことも伝えて休むことを言ったら、火、木、土と来てみませんか言われ、土曜日は用事があるので行けなくて、結局、火、木と行く羽目になりました。
今週は休めると思っていたのですが・・・・。
ダイエットの件ですが、グリーンスムージーはあえなく撃沈。やっぱり空腹感には勝てずやめました。
ということで今は、３０回かむことをしてます。
そしてダイエット何とかに申し込んだんですけどそれは旦那に見つかってキャンセルしたんですけど、旦那が無料のメール配信があるからそれからしたらとかって言ってたのでそれを申し込んで、それが今日で４日目なんですよね。
１０日間無料でメールが来ます。それで痩せ脳に代わるみたいで３日間でもう変わってますと書いてありました。
痩せ脳に変わったら、ダイエットが楽にできるみたいで、私も３０回噛むことは前に試したことがるのですがその時はめんどくさくてできなかったのです。
でも今回は楽にできてすぐお腹いっぱいになるので、ダイエットにはうってつけだなというか、お腹いっぱい食べたい私にはぴったりと思ってやってます。まだ２日目なんですがね。０．１痩せました。
これで１か月１ｋｇぐらい痩せたら続けようと思います。骨盤ベルトは続けてます。
この痩せ脳に代わるダイエット何とかは１か月で１万円なんで私、受けてみようと思ったんですけどこれし始めてからなぜか眠れなくなったんですよね。
関係あるのかわからないけど、眠れないのは私の一番の致命傷なので、これはメール配信だけでやめておきます。
眠れるようになったらまた考えます。
またダイエット始めましたが、全然無理はしてません。ただ３０回かむだけです。でも痩せなかったらやめて、また別のを探します。
今週は休めると思っていたのですが・・・・。
ダイエットの件ですが、グリーンスムージーはあえなく撃沈。やっぱり空腹感には勝てずやめました。
ということで今は、３０回かむことをしてます。
そしてダイエット何とかに申し込んだんですけどそれは旦那に見つかってキャンセルしたんですけど、旦那が無料のメール配信があるからそれからしたらとかって言ってたのでそれを申し込んで、それが今日で４日目なんですよね。
１０日間無料でメールが来ます。それで痩せ脳に代わるみたいで３日間でもう変わってますと書いてありました。
痩せ脳に変わったら、ダイエットが楽にできるみたいで、私も３０回噛むことは前に試したことがるのですがその時はめんどくさくてできなかったのです。
でも今回は楽にできてすぐお腹いっぱいになるので、ダイエットにはうってつけだなというか、お腹いっぱい食べたい私にはぴったりと思ってやってます。まだ２日目なんですがね。０．１痩せました。
これで１か月１ｋｇぐらい痩せたら続けようと思います。骨盤ベルトは続けてます。
この痩せ脳に代わるダイエット何とかは１か月で１万円なんで私、受けてみようと思ったんですけどこれし始めてからなぜか眠れなくなったんですよね。
関係あるのかわからないけど、眠れないのは私の一番の致命傷なので、これはメール配信だけでやめておきます。
眠れるようになったらまた考えます。
またダイエット始めましたが、全然無理はしてません。ただ３０回かむだけです。でも痩せなかったらやめて、また別のを探します。
またちょっとダイエット熱が出てきて…というのはブログ村のダイエットブログをお気に入りに入れて、毎日見てるからです。
その中でできそうかなというのを４日前からしてます。
もうだいぶ前にはやったグリーンスムージーです。
腹持ちがいいと書いてあったのですがやっぱり空腹感はあるし、眠いし、頭はぼーっとしておりますが、何とか我慢できますので続けています。
それとまたダイエット何とかというのに申し込んで、旦那に見つかり怒られました。それはキャンセルしました。
旦那が骨盤ベルトも買ってて全然してないというものですから、骨盤ベルトのことを思い出して今はめてます。
ということで痩せるかはわからないですが、グリーンスムージーと骨盤ベルトを続けてみようと思います。
ラーメン食べて、次の日はかつ丼食べて、体重は７２．９まで行きましたが、今日は７２．２です。
痩せるか全くわからないですがやってみます。
骨盤ベルトはやせなくても引き締まるみたいなんで、これはずっと続けていこうと思います。
グリーンスムージーは頭がずっとぼーっとするならちょっと考えます。
生活訓練は、もう修行と思って行ってます。
苦行と思って頑張ります。
その中でできそうかなというのを４日前からしてます。
もうだいぶ前にはやったグリーンスムージーです。
腹持ちがいいと書いてあったのですがやっぱり空腹感はあるし、眠いし、頭はぼーっとしておりますが、何とか我慢できますので続けています。
それとまたダイエット何とかというのに申し込んで、旦那に見つかり怒られました。それはキャンセルしました。
旦那が骨盤ベルトも買ってて全然してないというものですから、骨盤ベルトのことを思い出して今はめてます。
ということで痩せるかはわからないですが、グリーンスムージーと骨盤ベルトを続けてみようと思います。
ラーメン食べて、次の日はかつ丼食べて、体重は７２．９まで行きましたが、今日は７２．２です。
痩せるか全くわからないですがやってみます。
骨盤ベルトはやせなくても引き締まるみたいなんで、これはずっと続けていこうと思います。
グリーンスムージーは頭がずっとぼーっとするならちょっと考えます。
生活訓練は、もう修行と思って行ってます。
苦行と思って頑張ります。
今日から旦那も休みで久しぶりに焼肉でも食べに行こうと張り切っていたのですが、子供が友達に家に遊びに行き、焼き肉食べに行くときに迎えに来てといったので迎えに行ったら子供はラーメン食べたいといい、結局ラーメンを食べに行きました。
私は気持ちが焼き肉を腹いっぱい食べる気持ちになってたのでラーメンも腹いっぱい食べようと思ってラーメン定食を食べました。
別に卵サラダも頼んで食べたので、ご飯は半分食べられませんでした。本当に久しぶりのラーメンでおいしかったです。満足満足。帰りにコンビニでスイーツまで買って食べてしまい、お腹ははちきれんばかりになりました。
かえって布団で横になってたらいつの間にか寝てて、今頃起きました。
定期の薬は飲んだのでこれ書いたら不眠時の薬を飲んで寝ます。
姉が大阪から実家に戻ってきてて姉から帰ってこないかと電話がありました。
私は姉というか実家のほうには私の病気の症状は全く話してなかったのですが、母親は心配するから母には話さないで言うことで姉に全部話しました。
今支援センターに通ってる事、人から嫌われるという妄想があり人の中には入れない、特に人が多かったらなおさらは入れない、それは実家でも同じ、今はやめたいと思ってるが踏ん張ってるということ、などです。
姉は初めてのこんな話で驚いたと思います。やめないで続けてといってました。実家には明日姉の子供が二人と姉の旦那、兄の子供３人が帰ってくるそうで、どうしても私は帰れないといいました。
帰れないけど姉とも久しぶりに話せてまた病気のことも話せてよかったと思います。やっぱり母には心配させるので話せないけど姉一番上で私は一番下で全然前は話してなかったけど、姉は結婚して優しくなりましたので話しやすくなりました。子供ももう２人とも大学生なのでずいぶん大きくなりました。
兄の子は１人だけ大学であとの３人はもう社会人。私が一番下なので、私の子供だけまだ中３です。
とまあ、今日は久しぶりの姉との電話と外食でしたからうれしかったのでブログも更新しました。今は全然眠くないので、もうちょっとしたら寝ようと思います。
私は気持ちが焼き肉を腹いっぱい食べる気持ちになってたのでラーメンも腹いっぱい食べようと思ってラーメン定食を食べました。
別に卵サラダも頼んで食べたので、ご飯は半分食べられませんでした。本当に久しぶりのラーメンでおいしかったです。満足満足。帰りにコンビニでスイーツまで買って食べてしまい、お腹ははちきれんばかりになりました。
かえって布団で横になってたらいつの間にか寝てて、今頃起きました。
定期の薬は飲んだのでこれ書いたら不眠時の薬を飲んで寝ます。
姉が大阪から実家に戻ってきてて姉から帰ってこないかと電話がありました。
私は姉というか実家のほうには私の病気の症状は全く話してなかったのですが、母親は心配するから母には話さないで言うことで姉に全部話しました。
今支援センターに通ってる事、人から嫌われるという妄想があり人の中には入れない、特に人が多かったらなおさらは入れない、それは実家でも同じ、今はやめたいと思ってるが踏ん張ってるということ、などです。
姉は初めてのこんな話で驚いたと思います。やめないで続けてといってました。実家には明日姉の子供が二人と姉の旦那、兄の子供３人が帰ってくるそうで、どうしても私は帰れないといいました。
帰れないけど姉とも久しぶりに話せてまた病気のことも話せてよかったと思います。やっぱり母には心配させるので話せないけど姉一番上で私は一番下で全然前は話してなかったけど、姉は結婚して優しくなりましたので話しやすくなりました。子供ももう２人とも大学生なのでずいぶん大きくなりました。
兄の子は１人だけ大学であとの３人はもう社会人。私が一番下なので、私の子供だけまだ中３です。
とまあ、今日は久しぶりの姉との電話と外食でしたからうれしかったのでブログも更新しました。今は全然眠くないので、もうちょっとしたら寝ようと思います。
お久しぶりです。
生活訓練が１３時半までになりました。
１３時半までですが、昼休みは大概ベッドで寝て過ごしてますので全然疲れません。
ベッドで寝て過ごせば一日居れる感じでそういったのですが、今月はとりあえず１３時半までだそうです。
来月から、月曜日だけ一日になる予定です。
私はといえば、苦手な子が話しかけてきてもやっぱり苦手意識は取れずにいまして、もうやめたいとずっと思ってました。
やめたいと思いながら何とか通ってます。週三日も守れてます。
何とか通いながら週五日行けるようになりたいです。
この前作業の日は、働きたい人だけ５人は特別に就労移行支援もあるのですがそこで内職の作業をさせてもらえました。
簡単な作業でしたが楽しかったです。
ほんの５０分ぐらいでしたが疲れたのかいった５人のうち３人は寝てました。私も机に突っ伏してました。
なんか就労移行支援に行って、障碍者雇用で一般の仕事もいいなと思い始めてますが、とりあえずは就労支援Ａ型を目指します。
疲れがだいぶ良くなったし、頭の疲れがなくなったのでそれは良かったです。また書きたいときに書きます。
生活訓練が１３時半までになりました。
１３時半までですが、昼休みは大概ベッドで寝て過ごしてますので全然疲れません。
ベッドで寝て過ごせば一日居れる感じでそういったのですが、今月はとりあえず１３時半までだそうです。
来月から、月曜日だけ一日になる予定です。
私はといえば、苦手な子が話しかけてきてもやっぱり苦手意識は取れずにいまして、もうやめたいとずっと思ってました。
やめたいと思いながら何とか通ってます。週三日も守れてます。
何とか通いながら週五日行けるようになりたいです。
この前作業の日は、働きたい人だけ５人は特別に就労移行支援もあるのですがそこで内職の作業をさせてもらえました。
簡単な作業でしたが楽しかったです。
ほんの５０分ぐらいでしたが疲れたのかいった５人のうち３人は寝てました。私も机に突っ伏してました。
なんか就労移行支援に行って、障碍者雇用で一般の仕事もいいなと思い始めてますが、とりあえずは就労支援Ａ型を目指します。
疲れがだいぶ良くなったし、頭の疲れがなくなったのでそれは良かったです。また書きたいときに書きます。
金曜日、生活訓練に行ってきました。
金曜日は、ほかの病院でバレー大会があるので午前中は何もないのです。
そんな時は私の苦手な子もずっと私たちがいるところにいます。
そんなことが分かってるのでその日は休みたかったのです。
いやだなー休みたいなーと思ってたら、子供まで今日は休みたいと言い出しました。
子供は、陸上と勉強会で毎日学校へ行ってます。
これ幸いと子供を理由に支援センターに休みの連絡をしました。ついでに学校にも休みの連絡を。
子供はだるいだけで夏風邪とかじゃなかったですけど、支援センターには夏風邪で病院に行ってきますといって休みました。
そして私は買い物にいこと着替えたんですが急にやっぱり支援センターに行こうと思って、まだ時間は間に合ったので支援センターにやっぱり行きますと連絡しました。
そして行ったのですがやっぱり、私の苦手な子はずっといました。いやだなーと思いながら耐えてました。
そしてお弁当の時間。麦茶を汲んでたらなかなか麦茶が出てこない。悪戦苦闘してたらその子が「麦茶ないんですか」と私に話しかけてきました。
私はその子は私のこと嫌いで私に話しかけてこないと思い込んでたので苦手になりました。
それなのにその子は私に話しかけてきた。私のこと嫌ってなかったのです。私は奇跡が起きたみたいに喜びました。
やっぱり私の嫌われてるは妄想だったのです。その日は嫌だったけど耐えて支援センターに行ってよかった。
これからはちょっと気持ちが楽になりました。
でも久しぶりに週３日いったらやっぱり疲れました。これからは体力作りでなるだけ週３日いくぞ(*^-^*)
金曜日は、ほかの病院でバレー大会があるので午前中は何もないのです。
そんな時は私の苦手な子もずっと私たちがいるところにいます。
そんなことが分かってるのでその日は休みたかったのです。
いやだなー休みたいなーと思ってたら、子供まで今日は休みたいと言い出しました。
子供は、陸上と勉強会で毎日学校へ行ってます。
これ幸いと子供を理由に支援センターに休みの連絡をしました。ついでに学校にも休みの連絡を。
子供はだるいだけで夏風邪とかじゃなかったですけど、支援センターには夏風邪で病院に行ってきますといって休みました。
そして私は買い物にいこと着替えたんですが急にやっぱり支援センターに行こうと思って、まだ時間は間に合ったので支援センターにやっぱり行きますと連絡しました。
そして行ったのですがやっぱり、私の苦手な子はずっといました。いやだなーと思いながら耐えてました。
そしてお弁当の時間。麦茶を汲んでたらなかなか麦茶が出てこない。悪戦苦闘してたらその子が「麦茶ないんですか」と私に話しかけてきました。
私はその子は私のこと嫌いで私に話しかけてこないと思い込んでたので苦手になりました。
それなのにその子は私に話しかけてきた。私のこと嫌ってなかったのです。私は奇跡が起きたみたいに喜びました。
やっぱり私の嫌われてるは妄想だったのです。その日は嫌だったけど耐えて支援センターに行ってよかった。
これからはちょっと気持ちが楽になりました。
でも久しぶりに週３日いったらやっぱり疲れました。これからは体力作りでなるだけ週３日いくぞ(*^-^*)
ブログも書かないと書くことがどんどんたまっていき書きたくなくなります。
なんかもうブログからは離れようかなと思ってたけど、書きたいときに書いていきますね。
昨日は生活訓練でモニタリングでした。
全部書くと長くなるので要点だけ。私は苦手な子がいるからもうやめて、仕事はいいと思ってました。そしてそのことを言いました。
計画を立ててくれてるＮさんとモニタリングということで話し合いました。
とにかく私の弱点は、いやなことはあるとすぐ辞める。みんなから嫌われてると思う。
ここに来てよかったことは、人とおしゃべりすることは楽しいとわかった。
私も案外人と喋れる。ということです。
私は私の弱点がわかってるのでそれに対処していきましょう。それと私のこと嫌いという人は誰もいないよと言ってくださりました。
いろいろ話して私は気持ちが楽になり前向きになれました。私の弱点を改善するところが生活訓練で作業所とかそういうところではしませんよと言ってくださり、私の弱点はやっぱり苦手な人とのコミュニケーションです。
そこをクリアしたら何とか通えると思いました。Ｎさんと話し合えてよかったです。自分に自信をつけるために自分ができたことの日記もつけることになりました。その日記には嫌なことも書いて、職員さんに見てもらって考え方を変えるようにされるみたいです。
それも楽しみです。
今日は子供の三者面談でした。そのことも書こうかなと思ってけど、なんか疲れましたのでこれで終わります。
なんかもうブログからは離れようかなと思ってたけど、書きたいときに書いていきますね。
昨日は生活訓練でモニタリングでした。
全部書くと長くなるので要点だけ。私は苦手な子がいるからもうやめて、仕事はいいと思ってました。そしてそのことを言いました。
計画を立ててくれてるＮさんとモニタリングということで話し合いました。
とにかく私の弱点は、いやなことはあるとすぐ辞める。みんなから嫌われてると思う。
ここに来てよかったことは、人とおしゃべりすることは楽しいとわかった。
私も案外人と喋れる。ということです。
私は私の弱点がわかってるのでそれに対処していきましょう。それと私のこと嫌いという人は誰もいないよと言ってくださりました。
いろいろ話して私は気持ちが楽になり前向きになれました。私の弱点を改善するところが生活訓練で作業所とかそういうところではしませんよと言ってくださり、私の弱点はやっぱり苦手な人とのコミュニケーションです。
そこをクリアしたら何とか通えると思いました。Ｎさんと話し合えてよかったです。自分に自信をつけるために自分ができたことの日記もつけることになりました。その日記には嫌なことも書いて、職員さんに見てもらって考え方を変えるようにされるみたいです。
それも楽しみです。
今日は子供の三者面談でした。そのことも書こうかなと思ってけど、なんか疲れましたのでこれで終わります。
一昨日さとる庵でセッション受けてきました。
これは、心ちゃんとの会話ですが、いらない観念は捨てるというものです。
セッションの内容は個人的なもので書きませんが帰りシンクロのオンパレードで、ちょっと自分でもびっくりしてます。
というか、心ちゃんと会話してた時点から変化があってちょっとうれしかったのですが、家に帰ってからは姑に大変なことが起きててちょっと今怖くなってます。
やっぱり変化が早すぎるというわけですね。
ここで実はということで、私はＧＬＡというところで学んでます。ここで学んでなかったらこの早い変化は嬉しかったでしょう。
でもＧＬＡでの学びがあるので、やっぱりこちらのことには違和感を感じます。
ということで、こちらのことは、もうきっぱりやめて、ＧＬＡ１っ本で今までどうりに行きたいと思います。
ＧＬＡでも「私が変わります」なので変化はあると思いますがゆっくりです。私自身の変化？と書いてますが今までどうりのゆっくりとした変化になっていくと思います。
心ちゃんは仕事はしたくないといってたので支援センターもやめなければと思ってたのですが、もう普通どうりに行きますので、センターは続けます。
ただ今も、嫌いなこというか苦手な子がいまして、いつ辞めてもおかしくない状況です。
力の限りは続けます。
これは、心ちゃんとの会話ですが、いらない観念は捨てるというものです。
セッションの内容は個人的なもので書きませんが帰りシンクロのオンパレードで、ちょっと自分でもびっくりしてます。
というか、心ちゃんと会話してた時点から変化があってちょっとうれしかったのですが、家に帰ってからは姑に大変なことが起きててちょっと今怖くなってます。
やっぱり変化が早すぎるというわけですね。
ここで実はということで、私はＧＬＡというところで学んでます。ここで学んでなかったらこの早い変化は嬉しかったでしょう。
でもＧＬＡでの学びがあるので、やっぱりこちらのことには違和感を感じます。
ということで、こちらのことは、もうきっぱりやめて、ＧＬＡ１っ本で今までどうりに行きたいと思います。
ＧＬＡでも「私が変わります」なので変化はあると思いますがゆっくりです。私自身の変化？と書いてますが今までどうりのゆっくりとした変化になっていくと思います。
心ちゃんは仕事はしたくないといってたので支援センターもやめなければと思ってたのですが、もう普通どうりに行きますので、センターは続けます。
ただ今も、嫌いなこというか苦手な子がいまして、いつ辞めてもおかしくない状況です。
力の限りは続けます。