今朝の体重は７４．５ｋｇ昨日がわからないので前日比はわかりません。
体脂肪率は４２．６％前日比は変わらずです。
なんか、朝子供が学校行ったころ、私が緊張して胸がバクバクします。
１時間ぐらいしたら取れるんですけど･･･。
昨日は子供のことで不安が出てきて･･･。偏見の目で見られないかなーとかまたいろいろと考えてしまいました。
でも子供が中学校から帰ってきて学校の話を聞いて･･･子供もがんばってるから私も逃げるわけには行かないと決めました。
と言うことで薬のことなんですが・・・。
昨日の先生の話によれば、今度１０月から睡眠剤が２種類しか出せないそうです。
そして私は今３種類飲んでます。
だから１つは減らさないといけないそうです。
せっかく最近早朝覚醒もなく眠れてたのに、薬をいじられるのはいやなんですが、
そういう風になったからしょうがないです。
今月の分はもらってきてたので来月もらうときに睡眠剤を一種類抜いて、不安感をとって眠れる薬を出しましょうと言われました。
でも睡眠剤ではないそうなので、眠れるのか不安です。
不安だらけなのですが、なんとかここでがんばらなければなりません。
病気のためなら私だけ別居と言う形になるのですがやっぱり家族のためにはそういうわけには行かないです。
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