今日のお天気
晴れ
のち曇り
一時雷雨
⚡️ 近くに雷が落ちたみたいで
怖かった
思わず夫に電話
したけど
電話に出なかった(><)
4月から職場が替わったから
電話番号を聞いていなかった。
トラフ地震の噂もあるし
夫の緊急連絡先を
知っていなくてはと
思った一日でした
私が具合悪くなっても
連絡出来ないのは
とても困ります
今日は訪問リハビリの日です。
作業療法士さんの日です。
血圧測定 120-82
体温測定 36.7℃
今日は安定しています。
マッサージ
腹筋
麻痺手の動かしかた
書字
麻痺手のペンの持ちかた
親指と人差し指と中指の3本で
ペン✒を持つのが
なかなか難しい
そういえば
リハビリ病院🏥の
作業療法士くんが
2018年8月に送ってくれた
LINEを思い出しました……🤔
今日練習したのは
まさに
これでした
また今日から
練習したいと思います。
作業療法士くんは
元気かな
（お昼ご飯）🍚
豆ご飯を炊きました。
ゆで卵🥚を作りました。
綺麗に剥けました。
昨日のなめこと豆腐の味噌汁
黒トリュフチーズ🧀
辛子明太子
ふき味噌
らっきょうのワイン漬け
松屋のりんごジュース🧃
コーヒー
｡* ❤︎… …❤︎*。
イオンネットスーパーで
食材を頼んだので
（五目あんかけ焼きそば）を
夫とおやつに食べました🥢
（海鮮が入ってないから
イマイチでした）
ネットスーパーは
夫が在宅している時間に
配達🚚を頼んでいます。
五目あんかけ焼きそば🥢
クラフトコーラ
（夜ご飯）🍚
豆ご飯 ＆ 辛子明太子
即席お吸いもの
YUKIEさんにいただいたハタハタ🐟
ミニトマト🍅
長いもの千切り
（明日の準備）
柚子の苗🌱
株分け
綺麗に出来ました。
育ちますように
（昨日のブログ📝）
🐸☔🐌