２０２４年７月４日
今日は日本で
静岡が一番暑かった
なんと３９，３℃
もうほぼ４０℃
野毛のホルモンセンターと
一緒じゃん🔥
静岡県藤枝市
女性美容師による
40歳以上の女性のための美容室
１０年前の髪になる！
女性がいつまでも
若々しく健康で美しく！
体の中からの健康が
髪の美しさにつながります
あなたに もっと あいを
美容室アモア 荻原広美
こんな暑い日は
ビールがおいしいよね！
と思うでしょ⁉️
でも
私は飲んでませんよ～
なぜなら
外はとても暑くても
アモアの中は冷えてます
私もとっても冷えてます
ビールはお休みして
温かい飲み物を飲み
温かい鍋にキムチを淹れ
ショウガと
ニンニクをすり
たっぷり入れて食べました
お風呂に
ゆっくり入ります
なぜ好きなビールを飲まず
こんなにも
張り切っているかというと
今日
取引先のアジュバンさんに
AIで肌チェック
をしてもらいました
私は乾燥しやすい肌
肌の水分量をもっと増やすには
洗顔後
保湿力の高いアイテムで
しっかり保水すること
お水を
一日１、５ℓから２ℓ飲むこと
お肌のキメを整えるのにも
水分補給が大事！
シミケアにも
紫外線対策はもちろん
保湿が大切
努力でキレイは手に入ります
そして
ブログ仲間さとちゃん
✨猫背改善！痛みのない
筋膜リリースで美姿勢へ！
美容一筋３０年
美しく輝き健康寿命を延ばす✨
による解析ですと
私はアーユルヴェーダの
３つの体質によると
ヴァータ（Vata）空 風
乾燥しやすくて
体が冷たい体質
やはり体全体が
乾燥しやすい体質なのですね
冷房中にいると
寒くなりやすいのは
もともと
体が冷えやすいからです
乾燥していて硬い食べ物より
消化の良い物や
温かいものを
茹でたり蒸したり
したものが
体にいいそうです
そんな気がします
他にも
火 熱 体質の
ピッタ（Pitta）
水 地 体質の
カパ（Kapha）
があるそうです
あなたは何タイプかな？
詳しくは
こちらのさとちゃんのブログを
お読みください
美は一日にしてならずですが
その一日一日の積み重ねが
美と健康をつくります
暑い時こそ体は冷やさず
絶好調で夏を
楽しみましょ〜🍺
本日のお客様からのお土産です✨
どうもありがとうございます🙇
最後まで読んで下さり
どうもありがとうございます！
それでは また明日
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