Age is just a number.

こんばんは

マクロビオティック望診法、東洋医学、

薬膳講座講師の霜崎ひろみです

何かを始めるのに遅すぎることはない

年齢なんてただの数字

39歳でＮＦＬのチアリーダーに合格した
山口紗貴子さんの言葉。
さきほどテレビでやっていた。

「３４歳からＮＦＬチアリーダーになることを
目指してきました。
『諦めなければ願いはかなう。
何かを始めるのに遅すぎることはない。』
と信じてやってきましたが、
それが証明できてうれしい。」と
山口さんは語ったそうだ。

そう、何歳からでもスタートしてよい。
だって、今が一番若いんだから…。

いろんな制約があって、
自由にならない時間も多いけれど、
「コツコツでも、続けることに意義がある。」

思いも新たに、
また明日もがんばろう！

ならば、早く寝よう！

今日は、娘と断捨離してて、

もう寝る時間。

「年齢なんて、ただの数字」だと思うけど、
東洋医学的には、早く寝ないと、
生きる源・若さの源＝精（せい）を浪費してしまう。

本当は、22時には寝たいところ。

無理ならば、せめて、日付が変わらないうちに。

前にも自分への戒めとしても

「何で早く寝たほうが良いのか」

東洋医学的見解を書いたけれど、

👇

いまだに、ちょくちょく日付またいでしまう・・・

今日また反省。

ここまでにしておきます。

それでは、また明日。

ごきげんよう

「望診」や「東洋医学」の知恵で、

体も心も元気な人が増えると信じています
だから、1人でも多くの方に届きますように、、

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