消えた手紙～気が十分にないと、こんなことが起こる

こんばんは

 マクロビオティック望診法、東洋医学、 

薬膳講座講師の霜崎ひろみです

　記事が消えた！

昨日、一昨日と、
過去の私がどんな食生活で、
それが体のどこに響いて、
どんなサインが体に出ていたか
ってことを書いたのですが、、、

手紙～拝啓十五の君へ・あの頃の私に伝えたい体の声

①　と　②

一昨日に書いた①が消えました

あーーーー

パソコンのせい？　

責任転嫁したい
でも、誰のせいでもなく、
自分のミス、、、
要は、①に②を上書きしていたらしい、、、

自分でやったことなのに、

全く覚えていない・・・

　なぜ単純ミスをしたのか？

実は、昨日、一昨日と、

我が家の犬の調子が悪くって、
すぐに死んでしまうのではないか
と思うくらいで
夜もさすってて、
ほとんど寝ていない翌日。

ブログ内容は気持ち込めて書いたけれど、
他のことにまで気が回らない

つまり、、、

気の量が圧倒的に足りなかったのだと。

こんな状態を
東洋医学では「気虚」と言うんです。

今回の私みたいに
他に回す気が足りなくて

ミスをしたり、

約束を忘れたり、

体力が続かなかったり

風邪を引きやすかったり・・・

　食後眠くなりませんか？

その他に、例えば、食後

消化に気を使っちゃって、
頭に血が回らない
ぼーっとしてくる
眠くなる

なんていう状態になる。

自分は元気！と思っても、
食後眠くなる人は、
気が足りない「気虚」の人。

思い当たる人、多いのではないかな？

あなたは、「気虚」です！

じゃ、どうしたら良い？

それは、また明日に！

（今日は講座準備があるので、
そちらに気を回して、
明日、十分な気を「気虚」の続きに
回しますね！）

「望診」や「東洋医学」の知恵で、
体も心も元気な人が増えると信じています。
だから、1人でも多くの方に届きますように、、、
 

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