最近の気になること

体調良好
おはようございます



最近気になることが3つ
①とにかく体重が増える増える、本当に増える



この身長になった時から20年、ほとんど変わらずどんなに増えても2、3㌔ですぐ戻ってた体重



洋菓子屋さんに勤めててケーキ食べまくってた3年間も、仕事辞めて主婦になっても、あんだけ食べたのにって日も



なんでってくらい変わらなかったのにw



だからこんなぐんぐん増える体重計の数字見てると怖いよ



増えたらからだ動かせばいいやって、食べたいもの我慢することってあんまりなかったから、節制できるかなw



米の量、減らします





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