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ナチュラルライフスタイル・ウェルネスサロン・サラフィールズ

ナチュラルライフスタイルの提案
心もカラダも健やかに、穏やかに日々を愉しむ
しあわせのレシピを綴ります。

長友洋子です。


昨日は終戦記念日でしたね。
一日中、北関東のドライブを愉しんで、深夜帰りました^^。

お寺や神社を巡る間にも、子供たちに『今日は何の日?』とか、『バーバや●●おばちゃんはね…』などなど、私が母から聞いた戦争の話をチョコチョコとしました。


一日遅れで、新聞の特集記事を読んだり、読者登録させて頂いているブログやメルマガの記事をゆっくり読ませて頂きました。

68年経っても体験談には、涙が出ます。色々なご意見・今の日本や世界を憂う気持ちなど、様々ですが、共通の想いは『平和』ですね。

もちろん、私も当たり前の様に恵まれている平和な毎日に感謝の想いで、犠牲になられた方々にお祈りをしました。


私が英語に関して一番影響を受けたのは母です。 

小さい時から、英語が私の周りにいつもあり、自然と英語を受け入れられたのも母のお陰だと、感謝しています。

70代後半になる母は、幼い頃に戦争を体験しています。
 東京生まれ、育ちの母は、東京大空襲で実際にB-29から大量の爆弾が落とされたことも、空襲警報にみんなで防空壕に駆け込んだことも記憶にあるそうです。


幼い母は、千葉の久留里に1人疎開しました。叔母が歯科医院をしていたので、そちらへお世話になったそうです。都内とは違って、食べ物が有って、優しい叔母と、久留里の方々に良くして頂いたようですが、親許からたった一人で預けられた子の気持ちはいかばかりだったかと思います。

年の離れた姉は、軍事工場で油まみれに遅くまで動員されたそうです。
内科医の叔父は軍医として、出征しました。
その他の家族や親せきは幸い皆無事に終戦を迎えましたが、多くの尊い命が各地で散ったことは、明らかです。


英語も敵国の言葉として制限されていた時代を生きた母でも、英語を勉強していたのです!

戦後、進駐軍GHQの通訳をしていた従兄弟が、アメリカ軍人たちを家へ連れてきたことがあったそうです。
その時の綺麗な英語にも魅了され、益々英語を身に付けたくなったそうです。

焼野原の東京で、豊かな米国への憧れが母を動かし、フランス人の先生について英語を習ったそうです。


信じられない様な戦時中の体験をしていた母からは、どんな状況でも学ぶ姿勢・気持ちを教わりました。。


私はついつい出来ない理由や、しないでも済む様な言い訳を探し、自分に甘く、怠ける心を正当化してしまう悪いクセがあります^^;。…特にパソコン関係!

こんなに平和でしあわせに恵まれた日々を送っているのですから、夢=目標を叶える様に、毎日そちらの方向を向いて、少しでも夢=目標に近づいて行こうと改めて思います。


お盆休みは今日まで、明日からは夏の英語特別レッスンが始まります!

皆さんの夢=目標を一緒に叶えますね。


長々とお付き合い下さって、ありがとうございます。


昨日のお参りした、ステキな杜の社です。

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がんばろう東北!

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皆様、おはようございます。

しあわせプラス+長友洋子です。


今、栃木の佐野です。
神社パワースポットめぐり…アウトレットショッピング…そして、一番好きな道・東北道ドライブです。


夏の東北道は、私にとっては、夏休みの象徴! 大好きな父のふるさと宮城の石巻への里帰りを毎年の様にしていました。 父は大学まで東北でしたので、私は石巻で暮らしたことはありませんが、親戚一同が住む、石巻は自分のルーツ故郷だと思っています。


今回は小旅行、東北道も少しだけのドライブです。 一応…受験生がいますので^^;。


もちろん、ベリーも一緒のドライブです*^^*。

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初のドクターフィッシュ体験。ピリピリ電気が走るみたいな気持ちよさ~^^。

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羽生PAで息子の大好きなモンスターズインクのマイクの肉まんゲット!かわいい。


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皆様もどうぞ愉しい夏休みをお過ごし下さいませね。
いつもありがとうございます。



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おはようございます。


バラの焼き菓子専門店『Roco+Roses ロコ+ロージイズ』 ・長友洋子です。


いつもご注文ありがとうございます。



この度もとびっきり素敵な方より、お問い合わせ頂きました。

嬉しい~いつもお心にお掛け下さいまして、ありがとうございます。


それがそれが…急なご入り用…すぐにご準備が出来ず…大変申し訳ございませんでした。


バラの焼き菓子専門店『Roco+Roses ロコ+ロージイズ』 のバラの焼き菓子は、いつでも焼き立てをご用意させて頂いております。 


一番人気のローズクリスプスとローズマカロンは、ご注文を頂いてから、最短でも1日お時間を頂戴しております。


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ローズクリスプスのお日持ちは2週間、ローズマカロンは3週間です。


今のところ、お作り置きさせて頂いておりますのは、お日保ち4週間のナッツ&フルーツローズです。

こちらは、たっぷりのラム酒に漬けた白・黒イチジクとクルミをふんだんに使って、バラ型に焼き上げ、たっぷりのダークラムをさらに染み込ませて熟成させています。


焼き上がり直後よりも、お日にちがある程度経った方が、芳香が増して美味しいのです*^^*!



ご準備にお時間頂戴致しますが、心を籠めて、最高に美味しいしバラの焼き菓子をお届け致しますので、どうぞ、また、ご注文くださいませ。



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おはようございます。

しあわせプラス+長友洋子です。


暑い中、レッスンにいらしゃる皆様、そのヤル気にこちらもワクワクとしています。

ありがとうございます。

その気持ちを、それぞれの夢=目標の達成に変える様に、道案内をしっかりさせて頂きますね。



夏のスペシャルレッスンもお盆休みに入りました。

それぞれの生徒さんに宿題をお出ししましたけれど、共通して皆さんにお話した課題があります。



それは…以前、私が講演でご紹介させて頂きました『タメノート』の音読です。



レッスンの中で、英語学習の中で、出会う良い文章を『貯めて』頂く、為ノートです。


それを毎日、何回もブツブツと音読して頂くことです。そう、ブツブツと*^^*!


何回もというのは、こんな感じです。

朝起きてベッドで一回・朝食を待っている間に一回・遊びに行く前に一回、お昼休みの前に一回・帰宅後、手を洗って一回・お夕食前に一回・お夕食後テレビを見る前に一回・お風呂前に一回・ベッドに入って一回…などなど、。

最低でもベッドに入ったら、朝目覚めたらは必須^^!


生活のちょっとした合間に、何か行動をすることをきっかけに、時間を見つけてみると、意外に多くの時間を取れるのですよ。


隙間の時間でOKですので、所要時間はたったの1・2分程度^^!



ポイントは、薄く・厚い・記憶を作ること。



一気に全てを暗記しようとがんばる必要は一切ありません。ただ、さらりとブツブツ音読して頂くだけでいいのです。薄い記憶を何回も重ねることによって、厚く深い記憶にしていくのです。



私は脳科学者ではありませんので、記憶に薄いとか厚いとか、呼び方があるのかはわからないのですが、30年の英語教育と自らの学習経験で辿り着いた方法です*^^*。


英語の単語小テストはいつもほぼ満点なのに、範囲の多い定期テストや実力テストとなると、あまり得点できない生徒さん達をたくさん見てきました。


それは、小テスト前に単語を一気に覚えてしまうからなのです。薄い記憶です。

皆さんも、一夜漬けの記憶が、全く身についていないことのご経験ないですか?



そう!一気に覚えようとがんばっちゃダメなのです!


自分が楽しめる範囲で、音読ブツブツを続けて、薄く・厚い・記憶で、英語を自分の物にしてくださいね。


お盆明けのレッスンも楽しみにしています!

こんなかわいいトマト屋さん見つけました!トマトってフルーツ?
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おはようございます。

しあわせプラス+長友洋子です。


猛暑の週末、皆様どのように涼しくお過ごしでしたか?


私は連日英語のプライベートレッスンを入れていましたので、生徒さんたちと涼しくクーラーの中で過ごしていました。


でも一日中、冷房中って体に良くないですね…。

夜寝室まで、クーラーで冷えていると、お布団すっぽりかぶってしまいます^^;。



生徒さん達は、お暑い中駅から歩きや自転車でいらっしゃるのですから、涼しいお部屋でお出迎えしたいのですが、だんだん自分の体が冷え冷えに成ってきちゃっいます。


そんな時は…扇風機が大活躍です。


冷房の効率アップの裏ワザとして、震災以来はもはや裏ワザでないくらい、市民権を得ていますよね*^^*。

冷房の温度を抑える代わりに、冷たい空気がうまくお部屋中に回って行くように。

生徒さんに一番心地よい温度で、英語に集中して頂けるように。


クーラーと一緒に扇風機もがんばっています^^。


なるべく、心地良く、一番の環境で、猛暑の夏も英語力のアップの夏にしてくださいね。



今日もベリーは暑そうです*^^*


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こんなになが~く伸びてます*^^;。

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