快適に集中! | ナチュラルライフスタイル・ウェルネスサロン・サラフィールズ

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ナチュラルライフスタイルの提案
心もカラダも健やかに、穏やかに日々を愉しむ
しあわせのレシピを綴ります。



おはようございます。

しあわせプラス+長友洋子です。


猛暑の週末、皆様どのように涼しくお過ごしでしたか?


私は連日英語のプライベートレッスンを入れていましたので、生徒さんたちと涼しくクーラーの中で過ごしていました。


でも一日中、冷房中って体に良くないですね…。

夜寝室まで、クーラーで冷えていると、お布団すっぽりかぶってしまいます^^;。



生徒さん達は、お暑い中駅から歩きや自転車でいらっしゃるのですから、涼しいお部屋でお出迎えしたいのですが、だんだん自分の体が冷え冷えに成ってきちゃっいます。


そんな時は…扇風機が大活躍です。


冷房の効率アップの裏ワザとして、震災以来はもはや裏ワザでないくらい、市民権を得ていますよね*^^*。

冷房の温度を抑える代わりに、冷たい空気がうまくお部屋中に回って行くように。

生徒さんに一番心地よい温度で、英語に集中して頂けるように。


クーラーと一緒に扇風機もがんばっています^^。


なるべく、心地良く、一番の環境で、猛暑の夏も英語力のアップの夏にしてくださいね。



今日もベリーは暑そうです*^^*


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こんなになが~く伸びてます*^^;。

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ハッピーライフスタイリスト長友洋子しあわせプラス+いつもの毎日をスペシャルに。

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