朝の空気は清々しく気持ちがいいです。
朝ヨガで脳と身体をスッキリさせて一日をスタートしませんか?
お陰さまで参加者の方にはご好評をいただいております
2017年6月21日~8月30日3ヶ月間限定
*8月16日(水)はお休みです(お盆特別プログラム期間のため)
『 朝のマインドフルネスヨガ 』
通勤前に脳と身体をスッキリさせる、マインドフルネスをベースにしたヨガクラス
クラス内容詳細
http://www.yoga.jp/studio/class.html
<場所> 綿本ヨーガスタジオ
<日時> 水曜日 7:15~8:15
スタジオopen/ 7:00
<最寄駅>銀座一丁目駅(有楽町線)から5分、京橋駅(銀座線)、有楽町駅(JR線)、宝町町(都営線)の4駅から徒歩で通えます。
http://www.yoga.jp/studio/access.html
<費用> 会員様対象 ¥1,000
*会員様おひとりにつき、お友達1名様無料です
*ヨガマット・更衣室・ロッカーetc無料でご利用いただけます
*詳細はこちらからご確認ください。
ぜひお気軽ににご参加下さい。
お待ちしております('-^*)