６月のクラステーマ
「 自分のペースを感じる 」
ヨガサークル・シャンティ練馬( 早宮１丁目・早宮地域集会所 )でも指導させていただいております✨女性限定🧘♀️
レッスンスケジュール等詳細はこちらをご覧ください🎵
https://ameblo.jp/neko-milk-223/
①きれいになるパワーヨガ 運動量大
（金曜日）
⏰１０：１５～１１：３５（８０分）
ヨガサークル・シャンティ豊洲
女性限定🧘♀️
豊洲シビックセンター内 (豊洲駅から徒歩1分)
豊洲文化センター８階 和室＆茶室(控室)
①きれいになるパワーヨガ 運動量大
（日曜日）
⏰１０：１５～１１：３５（８０分）
７日 １４日 ２１日 ２８日
＊オンラインとの組み合わせで開催中
詳細は「ヨガサークル・シャンティ豊洲」の投稿記事をご覧ください🎵
ＳＳＣ平和台ヨガクラブ(平和台体育館内)
女性限定🧘♀️
(火曜日)
②瞑想ヨガ ９：２０～１０：４０
③リセットヨガ １１：００～１２：２０
２日 ９日 １６日 ２３日 ３０日
レッスン内容は「瞑想ヨガ・リセットヨガ♪」の投稿記事をご覧ください🎵
場所：平和台体育館 ２階会議室
天井が高く広い(約180㎡）空間です。
隣接したお部屋がなく静かです✨
＊初回体験500円
直接事務局へご予約・お問合せください。
体験の方用のヨガマットはお貸しできます(無料)
TEL＆FAX ０３－５９２１－７８００
メール：ssc-heiwadai@nerimassc.gr.jp
ＨＰ：http://nerimassc.gr.jp/sscheiwa/
ヨガサークル・シャンティ
和気あいあいとした雰囲気です
講師 Hiroko
お待ちしております