起業すると
やりたいことが次々と増えていき
時間が足りない
と感じることがあると思います。
「明日に持ちこそう・・・」
と先延ばしにしているうちに
できないことが重なり
「またできなかった」
という意識から
自信がややる気を失くし
行動が遅くなってしまうことがあります。
そんなとき
「手っ取り早く
自信をつける方法」
をご紹介します。
積み重ねを「見える形」にする
起業当初は
慣れない作業も多く、
パソコン操作も難しいですよね。
また間違えた・・・
データが消えた・・・
何度天井を仰いだことか。
それでも諦めずに
「できるようになった！」
という自信を
手っ取り早くつける方法があります。
それは
「積み重ねを見る」
ということです。
最初の頃は
やったことを書き出すことから
始めました。
「これをやった」
「これもやった」
と紙に書いていきます。
書き出したものを見返すと、
「こんなに頑張ったんだ」
と充実感が得られるんですよ。
私は受験勉強のとき、
参考書やテキストを
ボールペンでやってまして
使い切ったボールペンを見て
「こんなに勉強した！」
と感じたことがあります。
自分の努力を
目に見える形で残すことで
モチベーションも上がりました。
行動量が自信につながる
最近は付箋を利用しています。
小さな付箋にタスクを書き出し
貼り付けていき、
タスクが終わったら捨てる。
捨てた付箋が増えていくと、
自分の行動量が
目に見えて実感できて、
自信につながるんですよ。
私は、最初自信をつけるときは
質も大切ですが
量をこなしたと実感することを
とても大切にしてました。
もし、行動を書き出していなかったら
なんとなくバタバタして
なぜできなかったんだろうと
つまづいていたと思います。
行動を見える形にして
量をこなしたからこそ
改善点や効率化のポイントに
すぐに気付けたんです。
ちょっとしたことなんですよね。
たとえば、
朝の5分で
「今日のやること」を書き出したり
週の初めに
1週間の予定を立てるのもオススメです。
達成できたら自信にもなりますし
予定通りできなかったとしても
リカバリーまで
余裕をもって対応できますよね。
行動量が自信につながり、
それにつれて
私の年商も上がっていきました。
・収入を上げたい
・今とは違った生活がしたい
と思うのであれば
日々の行動を変えることが大切です。
手っ取り早く自信をつけるには
行動を目に見える形にすることです。
付箋一つで年収が
10倍も100倍にもなるのなら
やらない理由ないですよね。
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