断捨離で気付いた3つのこと

 

 

こんばんは。
セールスプロデューサー
坂田ひろこです。


 


 

手放す時のポイント

 

本日のテーマ、

「飛躍するための断捨離」

 

目標の「手放す」で

様々なものを手放して良かったなと思いました。

 

その中でも断捨離というと

 

『一切の縁を断ち切る』みたいな

イメージの人もいるかもしれませんが

 

急にすべてを捨てるのではなく

徐々に断捨離していけばいいと考えています。

 

坂田家では、

6～8月にプレ大掃除をしています。

 

メチャクチャ大雑把な日程ですが

このあたりも、

決め過ぎない事が大切です。

 

 

 

断捨離で気がつけた3つのこと

 

 

断捨離して良かったことが

3つあります。

 

 

一つ目は、

「私が最後」という順番のこだわり

 

お風呂は、ご飯は、楽しむのは

自分が一番最後

と思っていた節があり、

 

“そうじゃなければならない”と

無意識に感じていたのです。

 

よく考えたら根拠がなかったんですよね。

 

 

なので、

最後にこだわることをやめ、

一番最初に楽しむことが

出来るようになりました。

 

ビジネスでも無用の遠慮しまくっている人がいますが、

本当に成果を上げようと思ったら、

そんなこと言っていられませんよね。

 

 

 

 

二つ目は、苦手な事

 

デザインやSNS投稿は

お願いする。

そうじゃないとインスタも一切進まないｗ

 

なので、

お願いする事にしました。

 

これで気がついたのは、

自分にしかできない事を何か考え、

それに集中する必要があるという事。

 

私にしかできない事や

一番成果が出る事、売上に直結した動きをする

必要がありますよね。

 

 

 

 

最後は、悩む時間

 

悩むことは、やめて

考える事にシフトしました。

 

グルグル思考が回っていたり、

5分考えても答えが出ない事は

悩んでいる事として、一旦ストップして

分かる人に聞くように切り替えるようにしました。

 

 

そうすると

時間が沢山空いて、

1日の行動力が軽くなって増えた気がします。

 

 

 

 

皆さんは、どんなことを手放したいですか？

 

今が手いっぱいの方は、

徐々に断捨離していくと

飛躍するイメージがつくかもしれません。