風邪にエキナセアチンキ! | 横浜(星川・保土ヶ谷) 自然療法サロン テノヒラ『好きなコトバは日々精進』

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横浜(星川・保土ヶ谷)の「自然療法サロン&スクール・テノヒラ」の代表・セラピスト。女性一般のケアの他、マタニティや産後ケアもしています。健やかでナチュラルな妊娠・出産・育児を応援しています。ホームページ:http://te-nohira.com

11月から、私の思いつきで(爆)始めた、「楽しい手作り講座」が、


けっこう好評で、毎回、1人?3人位だけれど、お申し込みを頂いています。





今日もリップクリーム作りの講座があって、


お2人の方が、“楽しく”リップクリームを作っていかれました。


リップクリームなんて、作れるのか?!と思いません?


でも、これがけっこう簡単で、また、いいんですよ!





ちまたのリップクリームって、嫌にメントールな感じだったり、


もしくは、香料たっぷりだったり。


口に入っちゃうものだから、気になりますよねぇ。





でも、アロマやハーブの浸出油を使って、自分の好きな効果の、


天然成分100%のリップクリームが簡単にできちゃうんです。


満足度、かなり高いです。





で、今日いらしたお客様に「エキナセアチンキって何ですか?」


と聞かれました。確かに、馴染みのない方にはわかりませんよね。


ということで、ここでざっくりとですが、説明しちゃいます。





「エキナセア」というキク科のメディカルハーブがありまして、


一般に、免疫賦活作用があると言われるハーブです。


風邪にかかり易い方、感染症にかかり易い方、


もしくは、かかってしまった、その初期、治りにくい傷・・・などに、


内用・外用で用いられます。





ハーブティで飲んでももちろんいいのですが、


より“メディカルに”効かせたい場合は、より成分を抽出した、


チンキ剤、もしくは粉末にしたカプセル剤がおすすめ。


チンキ剤っていうのは、ウォッカやエタノールなどに2週間ほど


ハーブを漬けて、つくるものでして、


市販のものもあるのですが、自分でも結構簡単に作れちゃいます。





ということで、インフルエンザも流行ってきたこのごろ、


「ヤバイ!」と思ったときに服用すると、かからなかったり、


かかっても、軽く済んだりしますよ。





私も今、自分用のチンキを漬けているところ。


日曜日に完成予定なのです☆





ということで、そんなエキナセアチンキを作ってみよう!というのが、


「楽しい手作り講座、エキナセアチンキを作る!」です。


次回(初回ですが)は11/30(金)10:30?





お教えする必要もない位、とても簡単ですが、


一度やってみると、コツがつかめると思います。





その他詳細は、講座情報をご覧下さい。





明日は木曜日でお休み。


グリーンフラスコの講座に行ってきます!