• 思いつきやひらめきは大事にしよう

• 他人のグチのために時間とエネルギーを使わない

• 月のエネルギーで自分を整える10月

• 自分らしくいられると起こること

• やりたいことは先延ばしにせずに今やろう

• 毎日を楽しく充実したものにするには

• オフの日は考え事もやめて頭も休めよう

• 体調が何かスッキリしない時は

• 何でもひとりで完璧にやる必要はない

• 心に余裕を持つための努力をしよう

• 来年どう過ごすか、そのために今からどうするか

• 新しい１歩を踏み出す新月

• 物の豊かさから心の豊かさへの価値観の変化

• 自分のために時間を使うことの贅沢

• 自分が大事にしていることは何かを考えて行動する

• 自分が心地よく過ごせる時間の使い方を見つけよう

• ピンときたほうに進むとうまくいく

• 相手の良いところを探そう

• 相手をコントロールしようとしないで自分で動こう

• 自分のベストな身体の状態を知っておく

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