Iam パーソナルトレーナーHIROYODAのブログ -78ページ目

【サッカー】素人41歳がやるアラウンドザワールド連続2回【リフティング技】


去年と比較

少し上手くなったかな?と思います

↓クリックすると人気ブログ閲覧可能です

【マット運動】体育苦手な子だった41歳がやる後転


子供の頃は体育の授業が嫌いでした

特にこのマット運動の後転

後ろに転がるのは怖いし

家で練習しても上手く出来ずに嫌な思いをしたものです


これらの事を日頃から行っていることもあり今回下手ながら割とスムーズに出来たかな?と思ってます

↓クリックすると人気ブログ閲覧可能です

素人41歳がやるボール指回し10秒


10秒出来るようになりました

↓クリックすると人気ブログ閲覧可能です