2月のスケジュール

Mind ＋ Body ＋ Breath ＝practice

２月のスケジュールです。

【Ｓｉｇｎ　ＹＯＧＡ　クラス】

■場所：東京都障害者福祉会館

■日時:
　2月2日（木）
１９：００　～　２０：３０

　2月16日(木)
１９：００　～　２０：３０

　
＊部屋が狭いため参加される方は、事前にご連絡いただけると助かります。
＊ヨガマットをお持ちの方は、ご持参ください。

体調が悪い時や気分がのらない時は、気にせず休んでください！

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