学校お休みになるのでしょーか
今日は、実家デー
無事帰還して〜
ひろです
どーもー。
どーもー。今日も無事終わりますねぇ〜
今朝は７時半頃から歩キングへ
良い天気、青い空〜
枯れ木になんかついてるので
写メしてみた
今日は、実家デー
母と墓参り、買い物、ランチは
スシロー
食べたお寿司は
あと、ガリとお茶たくさん
ガリの入れ物の半分なくなった
スシローも嫌だろーな、こんな客
母が言うには…
『テレビで言ってたけど
２０皿食べたら千円バックらしいよ』
んなわけあるかーい！って言ったらね
スタッフさんに聞いてみてぇー
って言うもんだから
私、聞いてみた…
スタッフさん
そんな事したら店潰れます
ですよねぇー、母の勘違いやばいよねー
お腹満腹で帰りの運転眠くて辛かった〜
３時のおやつ
歩数確保
コーヒーとキウイとピーナッツと饅頭半分
ダーさん、買い出し行くと買ってくる
饅頭…賞味期限切れとるやん
しゃーないで半分食べといた
あと、ピーナッツ テレビで観たの
血管若返る、ダイエットにも良くて
美肌効果で…他にも良いことたくさんあるんだと
わて。子供の頃のおやつ、ピーナッツやったの
落花生がピーナッツをめっちゃ食べとった
今も大好きやけど、柿ピーのピーが多い！
最近は柿ピーも我慢しとるでね食べてないの
が、ピーナッツが良いなら
買ってこよ〜ってな訳で即実践するからね
昨日から食べてまーす
皮付きの食べたかんよ！
皮が良いねん、で、素焼きを選んでね
塩とか油で揚げたよーなピーナッツは
あかんよぉー
一日、２０粒程度らしいけど…
今日はもっと食べちゃってまーす
ほんとは、フードプロセッサーで
ピーナッツバターにして方が良いらしい
近いうちに作りまーす
で、ダーさんもダイエットしてるんだけど
今年の初めから約４キロ痩せとる
わてより効果でとるやんけ、まーかんわ
今夜の晩ごはん
餃子…でーす
酢納豆、味噌汁、ほうれん草、卵焼き
餃子と晩酌は檸檬堂半分でーす
餃子は焦げてまーす
今朝の歩キングと買い物で
歩数確保
皆さま、見てくれて
どーも、ありがとうございます
