こんばんは！
ご無沙汰してます
平日に走ったりブログを書いたりするのは無理ですね
長期離脱中の上のポジション人の仕事を半分受け持ちながら、自分の通常の仕事もこなすので、業務量は150%オーバー。
業務の難易度は200%オーバー。
家に帰るとすぐに寝て、朝起きたらすぐに会社に出掛けるだけの生活なので、走る時間どころかブログを書く時間も捻出できません
さて、世間は明日からGWで9連休だとか。
うらやましいですね。。
土日は休めそうなので、土曜日はトレイルランへ行ってきます
昼過ぎに一時的に弱い雨が降り、夜からは雨。
早朝に走り始めて昼過ぎに走り終える予定。
朝起きられるかなぁ
走るコースはこちら。
箕面駅スタート、川西能勢口駅ゴールの23.3km。敢えて難易度低めのコースを選定。
関西はお山まで近いので本当にトレランに気軽に行けます。関東の首都圏だと、電車やバスで1時間半揺られないと行けないことが多いので気軽に行けません
スタート地点から。箕面をゴールにしても良かったのですが、こちらの温泉が2500円近く？と高額なので却下。
箕面の山は、8年ぐらい前に大阪に住んでいた頃に何度も走っていました。なのに箕面大滝を見たことがないので、今回は見に行きます。
最大の難関は勝尾寺の背後にある急な上り坂（青丸）
水平に300m進むと垂直に100m上がる平均勾配33%の急坂。それ以外は初心者コースですね
ゴールは川西能勢口駅。近くの大型スーパー銭湯で汗を流す予定。1000円しないからお得。
暖かいこの時期になると、着替えの荷物が少なくなるので、バックパックの重さも軽くなるので助かります
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