美容体重まで あと５.７kg まだ遠い道のり

happyな日々を過ごすために

素敵な歳の重ね方 ～目指せ美容体重～

ようやく少し減った

でも 目標まで あと５.７kg

遠い道のりだよ

でもね

食べちゃったよ

ミスタードーナツ & GODIVA

噂通りに美味しい 😋

今日はいつもより長くヨガします

保険内で出してくれる漢方薬 服用中

ウォーキングも週１or２で頑張ってる

食べ物も気にかけて体質改善目指してる

なんせ弛く続けて必ず美容体重になる✨