クラス第１０回

久々に書く気がするなー。
今回の献立は、
黒豆と餅きびの玄米ご飯

きびがもっちりとさせてくれ、美味しい。
黒豆の味は余り引き立っていない気がしたな、今回は。

南瓜と玄米クリームのスープとサラダ
余りご飯でもできるのでこれはお役立ちメニュー！
仕上げのシナモンがグッド♪



サラダのドレッシングには粒マスタードを使ったリヨン風。



野菜の五色蒸し
これは食べて美味しい楽しい。


今日も美味しかった！
ごちそうさまでした。

クラス第8回

寒くなってまいりました。
体の暖まるほっこりした野菜がたべたいなぁ～。


今回の献立は
人参混ぜごはん
野菜の炊き合わせ
大根とふのりの浅漬け
りんこ葛もち


人参混ぜごはんは油揚げが味を吸っていてしっかりコクのある味。

炊き合わせは、煮汁の使い回しに感動。
どれも良い加減にたきあがっていて
美味しい！色もきれい。


大根とふのりは梅酢と柚子でさっぱりと。
先日の久司先生のお話にもあったように、海藻はしっかり食べたかったから 出てきて良かった♪


葛もちは、黒豆きなこと少しの塩で。
絶品！


本当身体が喜ぶごはんで美味しかった～。
ごちそうさまでした。

アロイ

今日はタイ料理を食べにでかけました♪


最近、タイの友人とメールをしたり、タイ好きな人に出会ったりと、タイに触れる機会が多かった。
そんな中、たまたま友人がタイ料理店に連れて行ってくれた。


ここは屋台のような感じで、
激寒の中 外で食事！
でもなかなかいー感じ。



料理も早い、ウマイ、安いでサイコー。
2000円で満腹大満足！


また行きたい!!

アロ～イ！
ごちそうさまでしたー！